Источник Правда.Ру

Важные решения лучше принимать после плотного обеда

Сотрудники Университета Кембриджа доказали, что приём пищи способствует снижению количества импульсивных действий и поспешных решений. Голод, наоборот, часто является причиной агрессии и негативных эмоций, мешающих выбрать верный ход поведения.

Дело в том, что недостаток пищи способствует понижению уровня мозгового химиката серотонина. Именно этот химикат контролирует импульсивное поведение человека. Когда уровень серотонина повышается, увеличивается вероятность правильного выбора в сложной ситуации.

В качестве эксперимента учёные предложили группе добровольцев рассмотреть различные незаконные поступки и постараться определить, в каких случаях человек был прав, а в каких нет. Оказалось, что при сниженном серотонине испытуемые ошибались в выборе в 80% случаев.

В наибольшем количестве «гормон счастья» находится в таких продуктах как мясо, моллюски, бананы, семена, молочные и соевые продукты, в орехах и тунце, сообщает MedLinks.ru.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии
В России начаты испытания первого носителя "Калибров"
В России начаты испытания первого носителя "Калибров"
Франция готова к отношениям с Россией "без наивности"
Англия не удостоила визы одного из своих богатейших резидентов Романа Абрамовича?
Бить Запад надо с такой силой, чтобы он уже не встал
Русским объяснили, почему американцы могут призывать к взрывам в России
ИГ заявило о причастности к теракту в православном храме Грозного
В Германии обнаружили смену курса Путина
В Германии обнаружили смену курса Путина
Российские ракетоносцы застали США врасплох
Константин Боровой: русские не понимают, что Крымский мост придется снести
Трампа попросили расследовать применение химоружия Украиной
США не признали выборы в Венесуэле
В США обсуждают бомбардировку Крымского моста до ЧМ-2018
Наследники Маркса готовы взять власть в России
Наследники Маркса готовы взять власть в России
Глава мирового хоккея "совершенно не согласен" с жалобами сборной России
Бить Запад надо с такой силой, чтобы он уже не встал
США не признали выборы в Венесуэле
Умирающий Маккейн потребовал уничтожить Путина и Россию
США не признали выборы в Венесуэле