В мякоти и соке лимона содержится большое количество кислот, а также пектин, сахар и каротин. Витамин C, входящий в состав продукта, отличается стабильностью, его количество не уменьшается в горячем чае.
Лимон является одним из широко распространённых средств народной медицины. С его помощью лечат такие заболевания, как авитаминоз, цинга, мочекаменная болезнь, подагра, ревматизм, повышенное артериальное давление и простуда. Но бывают случаи, когда полезные свойства лимона могут навредит здоровью.
"Лимон — очень сильный аллерген, поэтому нужно принимать их с осторожностью, особенно детям. Эти фрукты содержат много кислот, которые могут вызвать дерматит и повредить зубную эмаль — лучше прополоскать рот после употребления в пищу лимона", — заявила kp. ru гастроэнтеролог Ольга Аришева.
Кроме того, в состав лимона входит большое количество сахара, поэтому этот продукт противопоказан людям с диабетом и диабетикам.
Ранее "Правда.Ру" писала о том, как правильно употреблять лимон, чтобы извлечь из него всю пользу.
Присоединяйтесь к телеграм-каналу Правды.Ру с возможностью высказать ваше собственное мнение)
Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google,.