Источник Правда.Ру

Клубника спасет женщин от инфаркта

Клубника спасет женщин от инфаркта. 278932.jpeg

Клубника и голубика снижают риск инфаркта у женщин. К такому выводу пришли ученые,  проанализировав  данные о состоянии здоровья и особенностях питания почти 100 тысяч американских гражданок.


Игорь Артюхов: борьба со старением укрепит здоровье

Все дело во флавоноидах особого типа под названием антоцианины, которые расширяют артерии, противостоят образованию холестериновых бляшек и вообще оказывают всяческую пользу сердечно-сосудистой системе.  По наблюдению ученых, представительницам прекрасного пола достаточно есть указанные ягоды 3 раза в неделю, чтобы сократить вероятность сердечного приступа на 32 процента.

Читайте: Черный чай снижает риск инсульта

Исследователи изучили данные национального обзора по здоровью женщин в США. Более 93,6 тысячи американок в возрасте от 25 до 42 лет отвечали на вопросы о своем питании раз в 4 года на протяжении 18 лет. Всего за это время было зафиксировано 405 инфарктов. Выяснилось, что женщин, употреблявших много голубики и клубники, инфаркт сражал гораздо реже.

Как заявил автор исследования Эдин Кэссиди, руководитель факультета питания Norwich Medical School of the University of East Anglia в Великобритании, для профилактики лучше начинать регулярно есть эти ягоды в молодости. О том, как влияет употребление клубники на здоровье мужчин, не сообщается.

Читайте: Ученые определили, с какого возраста человек начинает стареть

 

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Фракция Европарламента "Европейские объединенные левые / Лево-зеленые Севера" (GUE/NGL) вынесет на рассмотрение ЕП резолюцию с требованием ввести санкции против прибалтийских стран, где участились акции и шествия неонацистов.

Европарламент призывают ввести санкции против стран Балтии за нацистские шествия
Комментарии
Так ли слаба Россия, как ее хочет видеть Америка?
Евровидение-2017: Киев выкинет городских бомжей "в чистое поле"
Выпускники массово заявляют о неправильности ответов ЕГЭ
Названы главные угрозы при покупке квартиры на вторичном рынке
В России введен сбор на снег и дождь
Евросоюз сделал роуминг бесплатным
Почему в России решили строить сверхтяжелую ракету — Павел ПУШКИН
Украинцы стали больше симпатизировать России
Лишь половина граждан Франции доверяют своему лидеру
Иран—Израиль: что может послужить детонатором войны?
Иран—Израиль: что может послужить детонатором войны?
Кустурица посоветовал крымчанам не обращать внимания на мнение западных стран
Иран—Израиль: что может послужить детонатором войны?
Китай тестирует сверхновый подвесной поезд
Германия пригрозила ухудшением отношений с Россией из-за турбин Siemens
Германия пригрозила ухудшением отношений с Россией из-за турбин Siemens
Почему Луганск не поддержал Донецк в создании Малороссии
Германия пригрозила ухудшением отношений с Россией из-за турбин Siemens
Когда закончится безнаказанность США
Когда закончится безнаказанность США
Когда закончится безнаказанность США