С рождения до восьми лет у ребёнка формируется естественный адаптивный иммунитет.
Грудное вскармливание способствует более активному росту иммунных клеток, усиливающих защитный барьер.
Узнайте о жиме Паллофа – эффективной альтернативе планке для укрепления мышц кора, защиты спины и улучшения осанки. Пошаговая инструкция и советы экспертов.