Кардиолог Кореневич: стресс является первопричиной появления лишних килограммов

Существуют достаточно распространённые ошибки в питании, о которых на своём YouTube-канале рассказала кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич.

По её словам, вкусная и чаще всего вредная еда отлично помогает снять стресс, но употребление подобной пищи на постоянной основе вызывает появление лишних килограммов. Иногда человек, пробуя справиться с лишним весом и садясь на диету, снова загоняет себя в ситуацию, вызывающую стресс.

Результат от диет, по утверждению врача, не будет стойким и к тому же может вызвать обострением проблем с сердечно-сосудистой системой. Именно стресс — первопричина появления лишних килограммов, считает кардиолог.

Она также сообщила, что сахар и быстрые углеводы провоцируют риск возникновения тромбозов, так как повышает вязкость крови, делая её густой.