Десерт "Яблочные облака" — это настоящая находка для тех, кто хочет удивить близких лёгким, воздушным и при этом полезным лакомством. Никакой муки, минимум сахара, а на выходе — красивый пирог с нежной текстурой и фруктовым вкусом. Такой десерт понравится даже тем, кто следит за фигурой или придерживается правильного питания.
Классические пироги готовятся на основе теста из муки, сахара и масла. Здесь же всё иначе. Основа сделана из фиников и орехов с добавлением какао. Сухофрукты придают натуральную сладость, а орехи добавляют плотности и лёгкий хруст.
Начинка — это яблочное пюре, взбитое в пышную пену с небольшим количеством сахарной пудры и желатином. Десерт не требует выпечки: достаточно просто охладить его в холодильнике, и он приобретёт устойчивую форму.
| Ингредиент | Количество | Назначение |
| Финики | 180 г | сладкая основа, связующий компонент |
| Орехи | 40 г | структура, вкус |
| Какао | 1 ч. л. (9 г) | шоколадный оттенок |
| Растительное масло | 2 ст. л. (34 г) | для формы и мягкости основы |
| Яблочное пюре | 250 г | воздушная начинка |
| Сахарная пудра | 2,5 ст. л. (62,5 г) | сладость для пюре |
| Желатин | 2 ст. л. (30 г) | стабилизация и упругость |
Залейте финики кипятком, оставьте их на десять минут и удалите косточки. Положите их в блендер, добавьте орехи и какао. Измельчите до густой пасты. Застелите форму пергаментом, смажьте её маслом и утрамбуйте получившуюся массу. Поставьте в холодильник на полчаса.
Соедините пюре с сахарной пудрой и желатином. Перемешайте и оставьте массу на пять минут. Поставьте её на плиту, нагрейте до растворения желатина и не допускайте кипения. Снимите с огня и остудите. Взбейте пюре миксером 10–15 минут, пока оно не превратится в светлую и воздушную пену.
Выложите яблочную массу на финиковую основу. Разровняйте поверхность и уберите форму в холодильник минимум на два часа.
Перед подачей разрежьте десерт на порции и дополните чашкой ароматного кофе или травяного чая.
Ошибка: перегреть яблочное пюре.
Последствие: желатин потеряет свойства, масса не застынет.
Альтернатива: нагревать только до растворения желатина.
Ошибка: не удалить косточки из фиников.
Последствие: блендер может испортиться.
Альтернатива: тщательно проверять каждый фрукт.
Ошибка: использовать слишком много воды при размягчении фиников.
Последствие: масса получится жидкой.
Альтернатива: отжимать лишнюю жидкость или добавить больше орехов.
А что если заменить яблочное пюре другими фруктами? Например, грушевое пюре даст более мягкий вкус, а манговое — яркий экзотический акцент. Можно также использовать замороженные ягоды, протёртые в пюре, чтобы получить десерт насыщенного цвета.
| Плюсы | Минусы |
| Без муки и лишнего сахара | Нужно время на застывание |
| Лёгкий, полезный, подходит для ПП | Требуется блендер и миксер |
| Можно варьировать начинку | Желатин не всегда подходит веганам |
| Красивый внешний вид | Хранить только в холодильнике |
Можно ли заменить желатин?
Да, агар-агар или пектин подойдут как альтернатива.
Сколько хранится десерт?
В холодильнике — до 3 суток.
Можно ли заморозить?
Да, но после разморозки текстура будет менее воздушной.
Какие орехи лучше использовать?
Фундук или грецкий орех дают насыщенный вкус, миндаль — более мягкий.
Миф: без муки и сахара десерт не получится вкусным.
Правда: финики и яблоки дают достаточно сладости и мягкости.
Миф: желатин делает блюда тяжёлыми.
Правда: в небольшом количестве он лишь стабилизирует форму.
Миф: такие десерты сложно готовить.
Правда: рецепт простой и не требует духовки.