Тайная кнопка стройности: тело запускается, будто мотор после зимы

1:52

С наступлением лета мечта о "легком теле" и стройном силуэте становится особенно актуальной. Правильное питание и спорт — отличная основа, но что, если ускорить эффект, добавив к ним нечто особенное?

Прессотерапия — процедура, о которой все чаще говорят. Это неинвазивная техника, которая помогает вывести лишнюю жидкость, снять отеки, запустить лимфодренаж и даже улучшить состояние кожи. Особенно полезна она в жаркие месяцы, когда отеки на ногах и ощущение тяжести мешают чувствовать себя легко.

Что это такое

Прессотерапия — аппаратная процедура, во время которой на тело воздействуют воздушные манжеты. Они мягко сжимают определённые участки (всего 8 зон), имитируя лимфодренажный массаж. Эффект — как после хорошего массажа: уходит отечность, кожа становится упругой, мышцы расслабляются, а циркуляция крови улучшается.

Во время сеанса, который длится 30-45 минут, ощущается приятное давление, чередующееся с расслаблением. Такая стимуляция помогает ускорить обмен веществ, насытить ткани кислородом и "разогнать" токсины. Кстати, через 24-48 часов после процедуры организм проходит полноценную детоксикацию — и это чувствуется на физическом уровне.

Что вы получите

Регулярное использование прессотерапии даёт комплексный эффект:

  • уменьшение отеков и тяжести в ногах;
  • сглаживание признаков целлюлита;
  • улучшение тонуса кожи;
  • усиление иммунной защиты;
  • общее расслабление и снятие мышечного напряжения.

Да, сеанс приносит не только пользу, но и удовольствие. Особенно после долгого рабочего дня или в разгар знойного лета.

Уточнения

Отёк (лат. oedema) — избыточное накопление жидкости в органах, внеклеточных тканевых пространствах организма.

Автор Ангелина Ефремова
Ангелина Ефремова — внештатный корреспондент Pravda.Ru, студентка МГУ имени М. В. Ломоносова