Привычная физиотерапия устарела? Этот метод меняет подход к лечению суставов

Групповые тренировки на велотренажёрах могут быть более эффективными при остеоартрите тазобедренного сустава, чем традиционная физиотерапия. К такому выводу пришли специалисты Борнмутского университета и Университетской больницы Дорсета (UHD), опубликовав результаты в The Lancet Rheumatology.

Как проходило исследование

В работе участвовали 211 пациентов с остеоартритом тазобедренного сустава — заболеванием, которым страдают около 3,2 млн человек в Великобритании. Оно связано с разрушением хряща, что приводит к боли и снижению подвижности.

Добровольцев разделили на две группы:

• Первая получала стандартную физиотерапию.

• Вторая участвовала в восьминедельной программе Chain, включавшей:

  • 30 минут занятий с физиотерапевтом;

  • 30 минут тренировок на велотренажёрах под руководством фитнес-инструктора;

  • образовательные семинары по самопомощи и физической активности.

Результаты

Пациенты из группы Chain показали статистически значимое улучшение показателей подвижности и качества жизни. Оценка проводилась по шкале ADL (Activities of Daily Living) из опросника HOOS, учитывающей, как терапия влияет на способность выполнять повседневные действия.

Методика Chain показала хорошие результаты в краткосрочной перспективе, однако авторы подчёркивают необходимость дополнительных исследований, чтобы оценить её эффективность в долгосрочном плане.

Уточнения

Велотренажёр — спортивный тренажёр, на котором крутятся педали, как на велосипеде, но который при этом остается на месте.