Как холод и ветер вызывают головную боль

Почему на морозе может болеть голова: объяснение невролога

Головная боль, возникающая на морозе, связана с особенностями анатомии человека, поясняет невролог Е. Демьяновская.

Причины головной боли на холоде

• Тонкий слой подкожно-жировой клетчатки.
  На голове он очень тонкий, что делает её чувствительной к низким температурам.

• Сужение сосудов.
  При воздействии холода происходит напряжение мышц и сужение поверхностных сосудов, что вызывает неприятные ощущения.

• Сильный ветер.
  Даже при температуре выше нуля сильный ветер может спровоцировать головную боль.

Как справиться с дискомфортом

Если на морозе появилась головная боль, невролог советует:

• Зайти в тёплое помещение.
• Выпить горячий чай.
• Сделать лёгкий массаж висков и затылка.
• Принять тёплую ванну или душ.

Профилактика

Чтобы избежать головной боли на морозе, важно следовать простым рекомендациям:

• Надевать головной убор.
• Закрывать шею шарфом.

Когда стоит обратиться к врачу

Обратитесь за медицинской помощью, если головная боль:

• Возникает внезапно.
• Сопровождается тошнотой, рвотой.
• Вызывает ухудшение зрения или речи.
• Сопровождается онемением конечностей.

Вывод

Головная боль на морозе — это естественная реакция организма на холод. Однако, если симптомы становятся серьёзными, важно своевременно обратиться к врачу.

Уточнения

Подкожно-жировая клетчатка - наиболее глубокая покровная ткань позвоночных мезенхимального происхождения, располагается под дермой.