Российские яблоки лучше импортных. Почему?

Врач-терапевт, специалист в области диетологии Екатерина Кривцова рассказала "Спорт-Экспрессу" о продуктах, укрепляющих иммунитет.

Она выделила такие продукты, как

• отвар из шиповника,
• квашеная капуста
• и свежие яблоки.

Специалист подчеркнула, что в российских яблоках гораздо больше витамина С, чем в импортных. Данный витамин ограждает организм от простудных и инфекционных заболеваний.

Диетолог отметила, что отвар из шиповника также способствует повышению уровня витамина С в организме. Кроме того, шиповник не вызывает аллергических реакций, в отличие от некоторых фруктовых соков.