Салат с авокадо и апельсинами: вкусно, просто и полезно
Как приготовить полезный и вкусный салат с авокадо и апельсинами
1:05
Your browser does not support the audio element.
31.07.2024 16:03
(Обновлено:
31.07.2024 17:08)
Салат с авокадо и апельсинами не только полезный, но и очень вкусный. Кроме того, его достаточно легко приготовить. Рассказываем, как именно.
Ингредиенты:
Салатные листья — 200 г
Авокадо — 2 шт.
Апельсин — 3 шт.
Лимон — 1 шт.
Кешью — 100 г
Оливковое масло — 4 ст.л.
Соль — по вкусу
Приготовление:
Выжать немного сока из лимона и 1 апельсина.
В миске соединить оливковое масло, апельсиновый и лимонный соки, а также соль. Тщательно перемешать. Заправка готова.
Крупно нарезать салатные листья. Выложить их в ещё одну ёмкость. Полить заправкой.
Авокадо нарезать ломтиками.
Почистить 2 апельсина. Вырезать дольки мякоти между плёнок.
Добавить в ёмкость для салата авокадо и апельсины. Посыпать кешью и полить оставшейся заправкой. Приятного аппетита!
Оперативные новости
Не пропусти важное
Автор Анастасия Афонина
Анастасия Афонина — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру