Гладкость без жертвы: роль термозащиты в сохранении здоровья волос

Фен, плойка, утюжок — привычные инструменты, без которых сложно представить укладку. Но вместе с красивыми локонами мы получаем и сухие концы, ломкость и тусклый блеск. Производители обещают, что термозащита решает проблему: стоит лишь нанести спрей — и волосы будто под невидимым щитом. Так ли это? Работают ли эти средства на самом деле, или это просто красивый маркетинг?

Что такое термозащита

Термозащита — это средство, которое покрывает волос тончайшей плёнкой и снижает температуру воздействия. В её основе — полимеры, силиконы, протеины или масла, которые создают на поверхности волоса термостойкий барьер. Он не даёт влаге испаряться слишком быстро и препятствует разрушению кератина — белка, из которого состоит структура волоса.

«Термозащита не делает волосы неуязвимыми, но помогает уменьшить вред от температуры в несколько раз», — поясняет технолог-трихолог Елена Артемьева.

Почему волосы страдают от тепла

Волос состоит из трёх слоёв: кутикулы (наружный), коры (основной) и сердцевины. При нагревании свыше 150–160 °C кутикула раскрывается, влага испаряется, а белки сворачиваются. Волос становится ломким, тусклым и пористым. Частое воздействие высокой температуры разрушает структуру навсегда — даже самые питательные маски потом не восстановят исходную гладкость.

Как работает термозащита

1. Создаёт барьер. Полимеры и силиконы «запечатывают» кутикулу, снижая теплопередачу.

2. Удерживает влагу. Протеиновые комплексы предотвращают пересушивание.

3. Сглаживает поверхность. Волос отражает свет, становится блестящим.

4. Снижает электризацию. За счёт антистатических компонентов укладка выглядит аккуратнее.

Таблица: температурное воздействие и защита

Реальная эффективность

По данным лабораторных тестов, качественные термозащитные средства снижают тепловое повреждение на 40–70%. Они не «гасят» температуру, но распределяют её равномерно. Волос нагревается медленнее, а испарение влаги происходит мягче. Эффект, конечно, не абсолютный: если провести утюжком 10 раз по одной пряди, не спасёт ни один спрей.

Советы шаг за шагом: как использовать термозащиту правильно

1. Выбирайте формат по типу волос. Спрей — для тонких, крем или масло — для густых и сухих.

2. Наносите на влажные волосы. Так средство распределяется равномернее.

3. Не переборщите. Избыток продукта утяжеляет волосы и мешает нагреву распределяться.

4. Расчешите пряди перед сушкой. Это поможет «запечатать» средство на поверхности.

5. Не превышайте 180 °C. Оптимальная температура для утюжка и плойки — до 180 °C.

6. Обновляйте защиту при каждом контакте с теплом. Средство действует один цикл — пока не вымоете голову.

Ошибка → Последствие → Альтернатива

• Ошибка: наносить термозащиту на сухие волосы.
  → Последствие: неровное распределение, эффект «плёнки».
  → Альтернатива: слегка подсушенные пряди после полотенца.

• Ошибка: использовать утюжок без защиты.
  → Последствие: сожжённые концы, ломкость.
  → Альтернатива: минимум лёгкий спрей или крем с полимерами.

• Ошибка: наносить защиту после укладки.
  → Последствие: ноль пользы.
  → Альтернатива: средство всегда используется до нагрева.

Мифы и правда

• Миф: термозащита «лечит» волосы.
  Правда: она не восстанавливает, а защищает — это превентивная мера.

• Миф: масло заменяет термозащиту.
  Правда: натуральные масла не выдерживают высоких температур и могут «жарить» волос.

• Миф: если фен холодный, защита не нужна.
  Правда: даже при низких температурах поток воздуха обезвоживает волосы.

FAQ

Нужна ли термозащита, если я сушу волосы естественно?

Если не используете фен, она не обязательна. Но для окрашенных или сухих волос подойдёт лёгкий спрей с протеинами.

Можно ли наносить термозащиту на грязные волосы?

Нет. Пыль и себум мешают равномерному распределению и «сгорают» под нагревом.

Подходит ли термозащита для кудрей?

Да, особенно кремовые и масляные формулы, которые защищают и придают форму локонам.