Как предотвратить старение кожи шеи и декольте после 30 лет: экспертные рекомендации

После 30 кожа на лице, шее и зоне декольте начинает стареть по-разному. На лице появляются морщины, а кожа на шее и в области декольте теряет упругость и эластичность. Но часто мы забываем, что этот участок тела также требует внимания и ухода. В этой статье расскажем, почему забота о шее и декольте становится необходимостью после 30 лет и как правильно ухаживать за этими зонами.

Почему шея и декольте требуют особого ухода?

Кожа в области шеи и декольте значительно тоньше, чем на других участках тела, и она склонна к быстрому старению. Меньше коллагена, меньше жировых отложений — и как результат: потеря упругости, морщины и потемнение кожи. В отличие от лица, эти зоны не получают столько внимания в повседневном уходе, хотя именно они часто выдают ваш реальный возраст.

После 30 лет кожа шеи и декольте требует увлажнения, защиты от солнца и восстановления — ведь именно здесь появляются первые признаки старения.

Как правильно ухаживать за шеей и зоной декольте?

Регулярное увлажнение и питание

Не забывайте наносить увлажняющий крем и сыворотки на шею и декольте. Используйте сыворотки с гиалуроновой кислотой, которые восстанавливают водный баланс кожи.

Защита от солнца

Кожа шеи и декольте всегда открыта солнечным лучам, а значит, она подвержена пигментации. Используйте SPF 30-50 ежедневно, чтобы предотвратить преждевременное старение.

Легкий массаж

Массаж шеи помогает улучшить кровообращение и лимфоток, тем самым предотвращая образование отёков и улучшая тонус кожи. Это также помогает в профилактике морщин.

Питание и антиоксиданты

Выбирайте кремы с антиоксидантами, витамином C и ретиноидами, которые стимулируют выработку коллагена и улучшают текстуру кожи.

Когда начинать уход?

Чем раньше вы начнёте заботиться о своей шее и декольте, тем лучше. После 30 лет уже стоит включать в рутину средства с подтягивающим и увлажняющим эффектом. Даже если вы ещё не заметили видимых изменений, регулярное увлажнение и защита помогут предотвратить старение этих областей.

Уточнения

Декольте́ — глубокий вырез в женской одежде, частично открывающий плечи и грудь с эстетическими и эротическими целями.

Ше́я — часть тела позвоночных, соединяющая голову с туловищем.