Грипп: рецепты спасения

Порог заболеваемости гриппом и ОРВИ этой зимой вырос почти на 10%. Школы и детсады уходят на карантин,  а главный санитарный врач России Геннадий Онищенко в свою очередь для профилактики посоветовал жителям носить защитные маски. А как сами жители спасаются от простуды, попробуем узнать прямо сейчас.

Алексей Безымянный, врач-терапевт, главный специалист по неотложной медицинской помощи Северо-Восточного округа г.Москвы: "Держать свой иммунитет на довольно высоком уровне. Это значит нужно полноценно высыпаться. Если сон будет меньше, меньше семи и восьми часов, то иммунитет будет снижаться. Нужно полноценно питаться".

Болеть или не болеть. Вот в чём вопрос. Одно могу сказать точно, чтобы не говорили, лучше уж обезопасить себя и вовремя согреться. 

Комментарии
Украинцы негодуют: Италия считает Крым российским
Кудрин отказался верить в серьезные санкции против российских банков
Стало известно, сколько европейцев не доверяют новостям о России
Денег нет, но вы живите: россиян ждут тяжелейшие годы
МВФ официально обвинили в нищете Украины
Денег нет, но вы живите: россиян ждут тяжелейшие годы
Денег нет, но вы живите: россиян ждут тяжелейшие годы
Украинцы негодуют: Италия считает Крым российским
Украинцы негодуют: Италия считает Крым российским
"Нам казалось, воссоединение с Россией это что-то заоблачное"
Русская "ответка" началась: Путин ввел жесткие санкции против Украины
Санкции против Украины: стали известны конкретные меры России
Закрепощенных туркменов штрафуют за поиск еды и сигарет
Россияне готовы жить на пенсии всего на 40 тыс. рублей
Украинцы негодуют: Италия считает Крым российским
Хождение по углям: чудо или шарлатанство?
Украинцы негодуют: Италия считает Крым российским
Экономику Украины признали самой уязвимой в мире
Украинцы негодуют: Италия считает Крым российским
Закрепощенных туркменов штрафуют за поиск еды и сигарет
Русская "ответка" началась: Путин ввел жесткие санкции против Украины