Неожиданная польза мата: как стать физически сильнее без спорта и подготовки

Учёные доказали, что мат увеличивает физическую силу и активирует мотивацию на какое-то время.

После многократного повторения участниками ругательств, сила их хвата в среднем возрастала на 1,4 кг по сравнению с любым другим словом, сообщили в научном журнале Quarterly Journal of Experimental Psychology (QJEP).

Выражен необычный эффект в повышении эмоциональной и мотивационной вовлеченности. Участники эксперимента рассказали, что при ругани чувствовали эмоциональный подъём и отвлеченность от проблем.

При ругани самоконтроль немного ослабевал на короткое время.

В итоге никто из участников исследования не потерял самообладания.

Уточнения

Мотива́ция (от лат. movēre «двигать», в другом источнике от лат. moveo — двигать, побуждать) — побуждение к действию; психофизиологический процесс, управляющий поведением человека, задающий его направленность, организацию, активность и устойчивость; способность человека деятельно удовлетворять свои потребности и желания.