Это не лекарство, а суп: вот почему врачи считают его идеальным средством при простуде

С детства все знают, что супы должны хотя бы иногда присутствовать в рационе. Но какой из них можно считать самым полезным?

Ответ на этот вопрос дал профессор диетологии из США Колби Тиман. Он отметил, что куриный суп оказывает отличное воздействие на здоровье. По словам доктора, это блюдо помогает снять заложенность носа при простуде.

Питательные свойства куриного супа

Однако польза куриного супа не ограничивается только этим. Как подчеркивает Тиман, такой суп также способствует улучшению пищеварения. Он помогает восстановить аппетит во время болезни и насыщает организм необходимыми полезными веществами.

Обезболивающий эффект при простуде и гриппе

Диетолог добавил, что во время гриппа человек часто сталкивается с неприятными ощущениями в животе и рискует почувствовать тошноту. Куриный суп помогает облегчить эти симптомы, оказывая положительное влияние на пищеварительную систему и улучшая общее самочувствие.

Уточнения

Суп - жидкое блюдо, в составе которого содержится не менее 50 % жидкости. Жидкую часть супа называют основой, плотную — гарниром.