Часто страдаете от изжоги, вызванной пониженной кислотностью? Попробуйте приготовить этот вкусный и освежающий смузи из груши и яблочного уксуса, чтобы облегчить болезненное жжение в пищеводе. Этот коктейль поможет нормализовать кислотность желудка.
Ингредиенты
1 чашка яблочного уксуса
1 свежая груша, очищенная от кожицы и сердцевины
1 чашка простого йогурта
1 столовая ложка мёда
Щепотка корицы или мускатного ореха (по желанию)
Приготовление
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы.