Губы сдуваются быстрее, чем хотелось бы: 6 способов продлить эффект филлеров

Питание влияет на срок действия филлеров для губ — HarpersBazaar

Увеличение губ с помощью филлеров давно стало одной из самых востребованных неинвазивных процедур в эстетической косметологии. Однако после процедуры почти у каждого возникает один и тот же вопрос: как сохранить эффект как можно дольше и избежать быстрого "рассасывания" результата.

Продлить чувственный объём и чёткий контур губ действительно возможно, если учитывать особенности образа жизни и ухода. Об этом рассказывает пластический хирург Хосе Баррера.

Почему эффект от филлеров для губ не постоянный

Дермальные филлеры не предназначены для пожизненного результата. Их задача — временно скорректировать форму и объём, после чего препарат постепенно выводится из организма. Скорость этого процесса у всех разная и зависит сразу от нескольких факторов.

Ключевую роль играют возраст, индивидуальный метаболизм, уровень физической активности, гормональный фон и общее состояние здоровья. Образ жизни, питание и уход за кожей также напрямую влияют на то, как долго филлер будет сохранять форму и плотность, пишет HarpersBazaar.

Как долго держится эффект от филлеров для губ

В среднем результат после увеличения губ сохраняется от 3 до 12 месяцев. Такой разброс считается нормой и зависит от используемого препарата, его плотности и техники введения. У людей с быстрым метаболизмом или высокой физической активностью филлеры, как правило, рассасываются быстрее.

Также важно учитывать, что первые процедуры могут держаться чуть меньше, чем последующие. Со временем ткани адаптируются, и эффект может сохраняться дольше даже при меньшем объёме препарата.

Избегайте активного солнца

Ультрафиолетовое излучение — один из факторов, ускоряющих распад филлеров. Интенсивное солнечное воздействие активизирует обменные процессы в коже и может привести к более быстрому уменьшению объёма губ.

Чтобы сохранить результат, рекомендуется избегать пребывания на солнце в часы пик — примерно с 10:30 до 15:30. В повседневной жизни полезно носить широкополую шляпу и использовать солнцезащитные средства с SPF не ниже 30, особенно в тёплое время года.

Снижайте уровень стресса

Хронический стресс напрямую влияет на гормональный баланс. Повышенный уровень кортизола ускоряет метаболизм и способствует более быстрому расщеплению филлеров в организме. Полностью исключить стресс невозможно, но его можно контролировать.

Регулярная физическая активность умеренной интенсивности, медитация, прогулки, чтение или даже спокойное приготовление еды помогают снизить напряжение. Чем стабильнее эмоциональное состояние, тем дольше сохраняется эстетический эффект после процедуры.

Не переусердствуйте с тренировками

Физические упражнения полезны для здоровья, но чрезмерные нагрузки могут ускорять обмен веществ. Это особенно актуально для людей, которые тренируются интенсивно и часто.

Речь не идёт о полном отказе от спорта. Однако стоит учитывать, что при очень активном образе жизни филлеры могут рассасываться быстрее, и коррекцию придётся делать чаще. Баланс между тренировками и восстановлением помогает продлить результат.

Следите за питанием

Питание играет важную роль в сохранении эффекта от эстетических процедур. Избыток обработанных продуктов, сахара и жареной пищи способствует хроническому воспалению в организме, что может ускорять распад филлеров.

Рацион, богатый овощами, фруктами, цельными злаками, орехами, семенами и полезными жирами, поддерживает здоровье кожи и тканей. Такое питание помогает организму дольше сохранять введённый препарат и улучшает общее состояние кожи губ.

Выбирайте подходящий филлер

Не все филлеры одинаковы. Они различаются по плотности, составу и предназначению. Выбор препарата должен учитывать желаемый результат, анатомические особенности губ и образ жизни пациента.

Правильно подобранный филлер не только выглядит естественно, но и может сохраняться дольше. Именно поэтому так важно обсуждать все детали с квалифицированным специалистом и не ориентироваться исключительно на популярность бренда.

Планируйте регулярную коррекцию

Коррекция — один из самых надёжных способов продлить эффект. В большинстве случаев повторная процедура требует меньшего объёма препарата, чем первоначальное увеличение.

Небольшая коррекция каждые 4-6 месяцев позволяет поддерживать форму и объём губ без резких изменений. Такой подход выглядит естественно и помогает избежать полного исчезновения результата.

Сравнение: разовая процедура и системный подход

Разовая инъекция даёт видимый, но временный эффект. Системный подход, включающий уход, питание, контроль стресса и регулярные коррекции, позволяет сохранить результат заметно дольше. Во втором случае губы выглядят более естественно, а вмешательства становятся менее заметными и более редкими.

Плюсы и минусы продления эффекта филлеров

Продление эффекта филлеров имеет очевидные преимущества. Оно позволяет дольше наслаждаться результатом и реже прибегать к повторным процедурам.

К плюсам относятся:

  • более длительный эстетический эффект;
  • меньшая потребность в большом объёме филлера;
  • более естественный внешний вид;
  • экономия времени в долгосрочной перспективе.

К минусам можно отнести необходимость дисциплины и внимания к образу жизни. Без соблюдения рекомендаций эффект будет исчезать быстрее, независимо от качества препарата.

Советы шаг за шагом для максимального результата

  1. Защищайте губы от солнца и ультрафиолета.

  2. Поддерживайте стабильный режим сна и отдыха.

  3. Следите за уровнем стресса и эмоциональным состоянием.

  4. Питайтесь сбалансированно и избегайте избыточной переработанной пищи.

  5. Обсуждайте с врачом выбор филлера и график коррекций.

Популярные вопросы о филлерах для губ

Можно ли продлить эффект без повторных инъекций?

Полностью — нет, но правильный образ жизни может заметно замедлить рассасывание филлера.

Почему у некоторых филлер держится меньше?

Чаще всего из-за быстрого метаболизма, активных тренировок и высокого уровня стресса.

Опасно ли делать коррекцию?

При выполнении у квалифицированного специалиста коррекция считается безопасной.

Влияет ли возраст на стойкость филлеров?

Да, с возрастом скорость обменных процессов меняется, что может влиять на длительность эффекта.

Можно ли сочетать филлеры с уходовыми процедурами?

Да, при согласовании с врачом уход может даже улучшить внешний вид губ.

Как часто лучше делать коррекцию?

В среднем каждые 4-6 месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей.

Автор Светлана Нерадовская
Светлана Нерадовская — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру