Правда ли, что на праздничные дни приходится пик обращений к врачам с жалобами на депрессивное состояние? И как его предотвратить? Об этом в эфире Pravda.Ru беседуем с врачом- психотерапевтом клиники «Медицина» Ириной Крашкиной.
Узнайте о жиме Паллофа – эффективной альтернативе планке для укрепления мышц кора, защиты спины и улучшения осанки. Пошаговая инструкция и советы экспертов.