Табата-тренинг: стройные ноги за 20 минут в день


Pravda.Ru вместе с ведущим тренером фитнес-клуба LES TROIS SANTES Алексеем Катышевым и мастер-тренером Викторией Лилл покажет несколько тренировок, с помощью которых вы легко восстановите свою форму. В этом цикле тренировок мы познакомим вас с любимой фитнес-программой банкиров - новейшей тренировкой из Швейцарии BAX; главным трендом сезона - тренировкой на все группы мышц с помощью петель TRX; тренинги Табатта покажут, как за 20 минут занятия вы сможете быть в отличной форме и многое другое. 

Смотрите также:

TRX - главный тренд сезона: тренировка ног

TRX - главный тренд сезона: тренировка осанки и рук

TRX - главный тренд сезона: тренировка пресса

Темы спорт
Комментарии
Названы самые ненужные медицинские процедуры
Теплая война и революция: как Запад надеется развалить РФ
Экс-глава нацбанка Абхазии обманул актера Владимира Этуша на 28 млн рублей
Теплая война и революция: как Запад надеется развалить РФ
Поляков вывели из себя частые переговоры венгров с Путиным
Поляков вывели из себя частые переговоры венгров с Путиным
Это — оккупация: Соединенные Штаты Афганистана
Экс-прокурор Поклонская пришла в Думу с часами за 1/3 млн
Западные СМИ поражены: Путин "похоронил" Ким Чен Ына санкциями
Экс-прокурор Поклонская пришла в Думу с часами за 1/3 млн
Российские беспилотники смогут "видеть" при любой погоде
Супергерой России — родом из чеченской войны
Депутаты Рады из-за митингов в Киеве носят накладные парики, усы и брови
Мнение журналиста: Оксимирон выиграл, Россия проиграла
Французы запалили Павленского: а был ли художник?
Бизнес и власть обсудят развитие экономики на форуме в Петербурге
"Собчак на выборах может понести, и ее не остановишь"
Подмосковный омбудсмен предложила сократить уроки в школах и отменить "домашку"
Пес с ними: россиянам запретят кормить бродячих животных
Пес с ними: россиянам запретят кормить бродячих животных
Экс-прокурор Поклонская пришла в Думу с часами за 1/3 млн