Табата-тренинг: стройные ноги за 20 минут в день


Pravda.Ru вместе с ведущим тренером фитнес-клуба LES TROIS SANTES Алексеем Катышевым и мастер-тренером Викторией Лилл покажет несколько тренировок, с помощью которых вы легко восстановите свою форму. В этом цикле тренировок мы познакомим вас с любимой фитнес-программой банкиров - новейшей тренировкой из Швейцарии BAX; главным трендом сезона - тренировкой на все группы мышц с помощью петель TRX; тренинги Табатта покажут, как за 20 минут занятия вы сможете быть в отличной форме и многое другое. 

Смотрите также:

TRX - главный тренд сезона: тренировка ног

TRX - главный тренд сезона: тренировка осанки и рук

TRX - главный тренд сезона: тренировка пресса

Темы спорт
Комментарии
Польша: снесен последний монумент памяти
"Мы в рай, а они сдохнут": Путин рассказал о ядерной войне
Министр обороны США признал Крым российским
Польша: снесен последний монумент памяти
США выходят из договора о "безъядерном" мире
Украинские военные на Донбассе заставляют новичков выкупать у них карты минных полей
Судебный психиатр: "керченского стрелка" зазомбировали
Польша: снесен последний монумент памяти
"Мы в рай, а они сдохнут": Путин рассказал о ядерной войне
Судебный психиатр: "керченского стрелка" зазомбировали
Польша: снесен последний монумент памяти
Польша: снесен последний монумент памяти
В Кемерово мужчина расстрелял местных жителей и покончил с собой
РФ пригрозила США ответными мерами "военно-технического характера"
"Мы в рай, а они сдохнут": Путин рассказал о ядерной войне
Украинские военные на Донбассе заставляют новичков выкупать у них карты минных полей
Украинские военные на Донбассе заставляют новичков выкупать у них карты минных полей
Украинские военные на Донбассе заставляют новичков выкупать у них карты минных полей
"Мы в рай, а они сдохнут": Путин рассказал о ядерной войне
Европа отреагировала на решение США выйти из договора о "безъядерном" мире
Сирия обвинила США в геноциде