Дышите — и травитесь: дым от пожаров опаснее, чем кажется

Дым от пожаров опасен для дыхания — особенно для малышей и людей с болезнями лёгких. Об этом напомнил врач-педиатр Игорь Кашаба.

По его словам, вредны не только запах и гарь, но и частицы сажи, которые попадают глубоко в лёгкие. В зоне риска — дети до года, а также астматики, аллергики и те, у кого хронические бронхиты или пневмония.

Чтобы защититься, врач советует не выходить из дома при задымлении. Если всё же нужно выйти — наденьте влажную марлевую повязку.

Дома держите окна и двери плотно закрытыми. Проветривать — только через систему фильтрации. И обязательно пейте больше воды, особенно минеральной. Это поможет организму справиться с токсинами и сохранить баланс.