Анна Юрьевна Ильина — журналист, сотрудник новостной службы Правды.Ру.
Узнайте о жиме Паллофа – эффективной альтернативе планке для укрепления мышц кора, защиты спины и улучшения осанки. Пошаговая инструкция и советы экспертов.