Чрезмерное употребление кофе может привести к нарушению когнитивных функций и уменьшению мозга, заявили американские диетологи.
По словам специалистов, чтобы "заработать" деменцию достаточно шести чашек кофе в день. Кроме того, напиток влияет и на размер мозга. Со временем он начинает уменьшаться в размерах.
Кроме того, на мозг влияют слишком сладкие и алкогольные напитки.
"Большое количество алкоголя быстро убивает нейроны головного мозга, так что регулярные пьянки могут серьёзно повредить его", — цитирует результаты исследования диетологов американский портал "Eat This, Not That!".
Ранее Pravda.Ru писала о способах сохранить здоровье мозга после 60 лет. Так, по словам специалистов, чтобы избежать изменений в нейронных связях, необходимо систематически употреблять в пищу шоколад. Этот продукт защитит от развития не только деменции, но и онкологических заболеваний.