Психолог Наталия Власова рассказала, какой признак указывает на то, что у человека имеется пищевая зависимость.
По словам специалиста, о наличии пищевой зависимости говорит отношение к еде как ценности. Об этом сообщают Известия.
Психолог отмечает, что избавиться от пищевой зависимости можно, однако для этого нужна сила воли. Следует в первую очередь разобраться в причинах такого отношения к еде. Немаловажно понять, почему человек хочет сбросить лишний вес. В данном случае необходимо также придерживаться специальной диеты, которая поможет нормализовать питание.
Власова добавила, что пищевое расстройство нужно воспринимать как серьёзную проблемы и не закрывать на неё глаза, поскольку со временем она может перерасти в сверхценное отношение к пище. Решить этот вопрос следует вместе с психологом, заключила специалист.