Врач-невролог Павел Хорошев заявил, что нейроны восстанавливаются во время сна. Его качество крайне важно для правильной работы организма, добавил специалист.
"Есть заблуждение, что нервные клетки не восстанавливаются, восстанавливаются ещё как", — подчеркнул эксперт, слова которого передаёт URA.RU.
По информации собеседника издания, когда человек спит, его нейроны, которые больше не работают, растворяются. На этих местах возникают новые клетки, отметил врач.
Невролог предостерёг от непродолжительного сна. В этом случае нейроны восстановятся медленнее, объяснил Хорошев.
Известно, что 22 июля люди отмечают Всемирный день мозга. Этот праздник объявила Всемирная Федерация неврологии.