Блистательная топ-модель и мать четверых детей Хайди Клум входит в десятку самых влиятельных супермоделей мира. Немка проделала нелегкий путь к славе. Сейчас она утверждает, что красоту ей помогли сохранить определенные правила, которые она придумала для себя еще до того, как стала знаменитой. Клум делится своими секретами красоты и успеха.
Что никогда не позволит себе супермодель Хайди Клум:- Проснуться позже 7 утра. «Даже когда у меня нет никаких важных дел, я не буду валяться в постели. Я дисциплинирую себя с детства. Кто не пунктуален - не может быть успешен», - говорит Хайди. Вот вам и народная немецкая мудрость.
Смотрите также: Хоромы Хайди Клум в Беверли-Хиллз
Фото: Splash/All Over Press
Пить и туссоваться до утра. «Очень часто после показов устраивают афтепати, постоянно происходят какие-то вечеринки в честь важных событий. На многие из них меня приглашают как специального гостя.
Я почти всегда прихожу, но ненадолго. Час ночи - это самое позднее время, когда я начинаю собираться домой.
Чтобы никого не обидеть и засветиться на всех фотографиях, достаточно приехать на мероприятие на полчаса. Не вижу смысла напиваться до бессознательного состояния и танцевать на столах», - утверждает модель.
Читайте подробнее: 10 секретов красоты от супермодели Хайди Клум
Фото: Splash/All Over Press
Пропустить спортивную тренировку, сославшись на усталость.
Фото: Splash/All Over Press
Появиться на важном событии в непродуманном до мелочей наряде.
Фото: Splash/All Over Press
Выпить больше одного бокала сухого вина или шампанского на светском рауте.
Фото: Splash/All Over Press
Курить и употреблять наркотики.
Фото: Splash/All Over Press
Есть выпечку и молочный шоколад. Из выпечки Хайди ест только яблочный штрудель и берлинское печенье и только у себя на родине.
Фото: Splash/All Over Press
- Валяться на диване перед телевизором.
Фото: Splash/All Over Press
- Сидеть на модных диетах и голодать. В отличие от большинства знаменитостей, скачущих с диеты на диету, Клум уже 6 лет придерживается определенной системы питания, разработанной Дэвидом Киршем.
Программа называется «Ультиматум собственному телу», сама система питания во всех подробностях описана в книге «The Ultimate New York Diet». Как пишет сам автор, его метод разработан для сильных и упорных людей.
Фото: Splash/All Over Press
- Жаловаться на жизнь и плакаться в жилетку. «Меня с детства приучили не быть размазней и не показывать собственные слабости. Я с удовольствием всплакну, просматривая трогательную мелодраму, но не буду плакать в присутствии мужа и друзей, жалуясь на то, как мне тяжело и как я устала. Быть требовательной к себе - вот главная составляющая успеха».
Смотрите все лучшее в разделе Фото знаменитостей
Фото: Splash/All Over Press