Более половины россиян в 2021 году хотя бы единожды "поймали" стресс. Особенно уровень тревожности подскочил после недавних трагических событий в Казани.
Чаще всего к неврозам приводит беспокойство по поводу нестабильной финансовой ситуации. Рост цен вкупе с падением доходов, боязнь остаться без работы в момент экономического кризиса, проблемы социального неравенства вполне обоснованно беспокоят людей. И если на внешние события никак не повлиять, то бороться с собственным стрессом можно вполне успешно. Психолог Андрей Зберовский назвал "Общественной службе новостей" несколько простых способов.