Диетично, ярко, вкусно — закуска, от которой не толстеешь

Эта холодная закуска из свеклы и фасоли — полезный, красивый и необычный аналог привычного хумуса. Вместо нута — белая фасоль, вместо тмина — хрен и чеснок, а свекла добавляет не только цвет, но и сладость, уравновешивая насыщенность тахини. Получается кремовая, пикантная, чуть острая и очень универсальная закуска, которую можно подавать как дип, намазку или гарнир.

Ингредиенты

Для подачи (по желанию)

Как приготовить

  1. В чашу блендера или кухонного комбайна выложите свеклу, фасоль, тахини, хрен, чеснок, лимонный сок и соль.
    Измельчайте, пока масса не станет гладкой и однородной.
  2. Включив мотор, медленно влейте оливковое масло — консистенция станет ещё более шелковистой.
  3. Переложите закуску в контейнер, накройте крышкой и уберите в холодильник минимум на 4 часа, а лучше — на всю ночь. Это даст вкусам время раскрыться.
  4. Перед подачей переложите в красивую миску. Украсить можно варёными яйцами, свежей зеленью, ломтиками огурца или салатом.
  5. Подавайте как намазку на хлеб, с крекерами, питой или в виде холодного гарнира.

Приятного аппетита!