В этом рецепте полезных шариков содержится несколько трав с адаптогенными свойствами, которые восстанавливают гормональный баланс щитовидной железы.
Хранят такие шарики в холодильнике. Принимать по 1–3 шарика в день в течение 1–3 месяцев.
Ингредиенты
- 1/4 стакана тахини (паста из кунжутных семян),
- 2 столовые ложки мёда,
- 2 столовые ложки миндального масла,
- 1,5 столовой ложки женьшеня,
- 1 столовая ложка ашваганды,
- 1 чайная ложка молотого имбиря,
- 1 чайная ложка молотой корицы,
- поджаренные семена кунжута.
Приготовление
- В небольшой миске смешайте все ингредиенты, кроме кунжута.
- Скатайте смесь в небольшие шарики.
- Обваляйте шарики в кунжуте.