Россиянок захлестнула новая мода на восточные практики, в том числе и йогу. В тренде оказались занятия и для беременных. Однако прежде, чем бежать и "просветляться", женщине в положении необходимо проконсультироваться с врачом, пояснила в беседе с Pravda.Ru акушер-гинеколог, специалист общественного здравоохранения и здоровья, генеральный директор РАНиР, эксперт ВОЗ Любовь Ерофеева.
Как подчеркнула эксперт, йога может быть опасна в период беременности как для матери, так и для малыша.
"Возможно, у женщин есть риск прерывания беременности. Возможно, у неё были самопроизвольные выкидыши. Возможно, у неё как-то расположены органы особым образом", — пояснила акушер-гинеколог.
Ерофеева подчеркнула, что активность никто не отменял, спорт и прогулки на свежем воздухе полезны, однако, если речь идёт о сложных упражнениях, то необходимо проконсультироваться с врачом.
"Беременность ещё и выявляет разные слабые системы и органы, у женщины могут быть какие-то хронические заболевания, проблемы с суставами, с костным скелетом. То есть сказать, что всем полезна йога, и сидение в различных позах, и различные наклоны, нельзя", — резюмировала врач.