Из тыквы можно приготовить суп-пюре, пироги, сделать латте. Также можно включить тыкву в свою ежедневную рутину ухода за кожей, оценив её эффективность и пользу.
Эксперт, врач-косметолог и дерматовенеролог клиники эстетической медицины TORI Елена Филиппова рассказывает о свойствах тыквы, подходящих для любого типа кожи и возраста. Тыква обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, способствует улучшению цвета кожи, увлажнению, разглаживанию морщин и борьбе с отеками. Благодаря содержанию витаминов и минеральных элементов, таких как железо, каротин, аскорбиновая кислота, тыква помогает осветлить пигментные пятна и защитить кожу от негативных факторов окружающей среды.
Елена Филиппова подчеркивает, что тыква является безопасным и полезным ингредиентом в косметических средствах даже для чувствительной кожи. Обычно тыквенные экстракты сочетают с витамином C для борьбы с высыпаниями и пигментацией, а также с медом, ванилью и авокадо для увлажнения и омолаживания кожи.