Многим мужчинам приходится сталкиваться с проблемой потери волос. Одни превращают этот недостаток в преимущество, брея голову полностью и делая это элементом своего стиля. Другие скрывают лысину, зачесывая оставшиеся волосы определенным образом или нося парики. Тем же, кто чужд полумер и хочет вернуть свою шевелюру, требуются время и терпение.
Прежде всего важно признать, что борьба с облысением лежит не в косметологической, а в медицинской сфере — а значит, этот процесс должен быть организован, как любое лечение.
Медицинская статистика из года в года подтверждает: до 95% мужчин подвержены облысению (алопеции). Однако в последние десятилетия проблема "помолодела": если раньше мужчины начинали терять волосы в 30-35 лет, то теперь это все чаще случается уже в 25-30.
Усиленное выпадение волос не всегда является признаком облысения: в норме в день мужчина может потерять от 80 до 120 волос. Разницу в полтора раза можно заметить, но беспокоиться при этом рано. На месте выпавших волос обычно вырастают новые, такой же толщины и качества. Если этого не происходит, а выпадение обильное и постоянное, только тогда можно говорить о начавшемся облысении. Первыми симптомами скорого облысения являются истончение и ломкость волос. Диагноз ставится с помощью фототрихограммы — методики, позволяющей определить, сколько волос находится в стадии роста, а сколько в стадии выпадения.
Хотя мужская алопеция может возникнуть по целому ряду причин, среди них есть несомненные лидеры.
1. Гормональный фон и наследственность. Андрогенетическая алопеция наиболее распространена. Она возникает с возрастом из-за повышения чувствительности волосяных фолликулов к воздействию тестостерона и трансформации его в дигидротестостерон, нарушающий синтез протеинов. В результате фолликулы уменьшаются в размерах и выпадают вместе с волосом. Вместо жестких волос сначала растут пушковые, а затем выпадают и они. Это качество передается по наследству: если отец начал рано лысеть, скорее всего, сын тоже столкнется с этой проблемой. Облысение обычно начинается с висков и лба, постепенно распространяясь все дальше.
2. Стресс. В стрессовых ситуациях нарушается периферическое кровообращение, волосы испытывают недостаток питания и в результате выпадают. Постоянный стресс может ускорить и начало андрогенетической алопеции.
3. Нехватка белка, витаминов и микроэлементов. Для нормального роста волос необходимо, чтобы рацион содержал протеины. Также требуются железо, витамины Е и С, витамины группы В.
4. Острые или хронические инфекции могут дать целый ряд осложнений на все системы организма. В числе прочего не исключено воспаление и отмирание волосяных фолликулов. Такая вероятность повышается при высокой температуре.
Помните, что даже андрогенетическую алопецию можно замедлить, а иногда и отодвинуть ее начало, всесторонне заботясь о своем здоровье и самочувствии. Напротив, нездоровый образ жизни способен спровоцировать облысение, даже если вы к нему изначально не предрасположены.
Процесс от начала патологического выпадения волос до практически полного их отсутствия занимает семь последовательных стадий. Чем раньше поставлен диагноз, тем проще остановить облысение.
Между первой и седьмой стадией обычно проходят годы, каждая стадия может иметь свою длительность в зависимости от условий жизни — стрессов, питания, состояния здоровья. На шестой стадии среди методов лечения остается только пересадка волос из зоны, где они еще остаются густыми и здоровыми, а на седьмой поможет лишь ношение парика, поскольку для пересадки материала практически не остается. На более ранних стадиях вариантов лечения значительно больше.
Поскольку проблема облысения широко распространена, доступных решений на рынке представлено много. Эффект достигается только при комплексном лечении, отдельные компоненты которого необходимо подбирать индивидуально. Процесс пойдет быстрее и без осложнений, если предварительно проконсультироваться у врача-трихолога. Мужчинам, не склонным, в отличие от женщин, постоянно экспериментировать с разнообразными косметическими и лекарственными средствами, этот шаг обычно представляется разумным и логичным. Важно только осознать проблему и потратить немного времени на поиск специалиста.
При облысении не стоит ждать многого от шампуней, масок и лосьонов из супермаркета или магазина для парикмахеров. Эти косметические средства способны уменьшить выпадение волос, находящееся в пределах нормы. К лечебной косметике они отношения не имеют. Из аптечных средств обратите внимание на шампуни и спреи с аминексином (Vichy Aminexil Pro), миноксидилом (Revita), никотиновой кислотой (Alerana). Имейте в виду, что действие любой косметики отменяется после прекращения ее использования, и, если не лечить причину облысения, проблема, скорее всего, вернется.
При андрогенном облысении прописываются препараты, регулирующие гормональный обмен. Например, таблетки финастерида, снижающие уровень дигидротестостерона в крови. Аналогом финастерида является препарат "Пропеция". Они подходят только для мужчин. Также широко распространены витаминно-минеральные комплексы и БАДы ("Нутрикап", "Ринфолтин", "Пантовигар") для приема внутрь, их можно использовать и мужчинам, и женщинам. Наружно или в виде подкожных инъекций могут быть назначены глюкокортикоиды, снимающие воспаление фолликулов.
Всего 10% больных алопецией обращаются за консультацией к трихологу, и мужчин среди них меньшинство. При этом даже витаминный комплекс может назначить только врач, основываясь на диагностике состояния ваших волос. Имейте в виду, неправильная дозировка любого препарата может усилить облысение.
Мезотерапия — это курс микроинъекций витаминно-минеральных комплексов и блокаторов дигидротестостерона. Первичный курс обычно состоит из 10-12 еженедельных процедур. Поддерживающая мезотерапия — это ежемесячные инъекции. После прекращения терапии эффект сохраняется до 10-ти месяцев.
PRP-терапия, или плазмолифтинг, — это инъекции собственной плазмы крови пациента, содержащей факторы роста, оздоравливающе кожу головы и волосяные фолликулы. Длительность курса зависит от клиники, предлагающей терапию. В большинстве случаев речь идет о еженедельных процедурах в течение 1-2 месяцев с необходимостью повторения манипуляций через полгода. Однако в клиниках, работающих по международным стандартам плазмолифтинга, плазмотерапия выполняется раз в 1, 2 или 3 месяца. Периодичность зависит от желаемого результата: восстановить и укрепить ослабленные волосы либо сохранить достигнутый результат. Эффект от процедуры держится от года до двух лет.
Плазмолифтинг значительно дороже мезотерапии за счет необходимости использования плазмы крови, но его эффективность в борьбе против облысения обычно привлекает мужчин.
Действуют по двум направлениям: питание кожи головы и "пробуждение" волосяных фолликулов. Если первый вариант обычно удобен и безвреден — например, втирание в кожу касторового или репейного масла, маски с медом, то со вторым следует соблюдать осторожность. Используя разнообразные смеси с перцем, луком, чесноком, соком алоэ можно добиться еще большего раздражения фолликулов и новой волны выпадения волос. Лечение облысения у мужчин народными средствами — это, скорее, миф, чем действенный метод. Они могут быть назначены дополнительно, но сами по себе проблему не решат.
Эффективное лечение алопеции требует времени и денег. Экономия здесь возможна только в том случае, если вы проконсультируетесь с врачом и будете тщательно соблюдать его рекомендации. Купленное не глядя модное дорогое средство, применяемое от случая к случаю, проблему не решит.