Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения, во главе с Т. Х. Чаном, обнаружили интересную связь между оптимизмом и долголетием.
Более высокий уровень оптимизма, согласно их исследованию, может быть связан с большей вероятностью дожить до 90 лет, особенно у женщин разных расовых и этнических групп. Этот вывод был опубликован в Journal of the American Geriatrics Society 8 июня 2022 года.
В рамках исследования было обнаружено, что на оптимизм могут влиять различные социальные и структурные факторы, такие как раса и этническая принадлежность.
Однако результаты показали, что польза от оптимизма остается значимой в различных группах. Главная цель исследования заключалась в выявлении положительных психологических факторов, способствующих долголетию и здоровому старению.
Предыдущее исследование уже подтвердило связь между оптимизмом и долголетием, но оно ограничивалось в основном белым населением. В новом исследовании, ведущим автором которого является Хаями Кога, был расширен пул участников.
В него были включены женщины из разных расовых и этнических групп, чтобы получить более широкую картину влияния оптимизма на долголетие.
Согласно Коге, включение разнообразных групп населения в исследования является важным аспектом общественного здравоохранения.
Эти группы часто имеют более высокие показатели смертности по сравнению с белым населением, и пока о них проведено недостаточно исследований. Эти новые результаты могут способствовать разработке более обоснованных политических решений в области здравоохранения.
Для этого исследования были проанализированы данные и ответы на опросы 159 255 участниц Инициативы по охране здоровья женщин.
В исследование включались женщины в постменопаузе в США, возраст которых варьировался от 50 до 79 лет, и наблюдение за ними проводилось в течение 26 лет — с 1993 по 1998 год.
Результаты исследования показали, что участницы, проявлявшие более высокий уровень оптимизма (25% наиболее оптимистичных), имели примерно на 5,4% дольше продолжительность жизни по сравнению с менее оптимистичными участницами.
Более того, вероятность дожить до 90 лет у группы с высоким оптимизмом была на 10% выше по сравнению с менее оптимистичной группой.
Интересно, что исследователи не обнаружили значимого влияния расы и этнической принадлежности на связь между оптимизмом и долголетием.
Эта закономерность сохранялась даже после учета демографических, хронических и психологических факторов. Таким образом, оптимизм имеет одинаковое положительное воздействие на долголетие независимо от этнической принадлежности.