Ломающиеся ногти способны испортить настроение даже в самый удачный день. Они цепляются за одежду, расслаиваются от воды и не выдерживают элементарных бытовых мелочей. При этом бесконечные укрепители и "чудо-средства" часто не дают ожидаемого эффекта.
Ногтевая пластина — живая структура, чувствительная к уходу, питанию и внешним нагрузкам. Когда она истончается, организм перестаёт "инвестировать" ресурсы в рост, переключаясь на более важные процессы. В итоге ногти становятся мягкими, слоятся и обламываются на самой уязвимой длине.
На их состояние влияет сразу несколько факторов: уровень увлажнённости, микроциркуляция крови в пальцах, баланс витаминов, а также то, чем и как вы подпиливаете ногти. Именно поэтому профессионалы советуют не бороться с последствиями, а выстраивать системный уход — так же, как при восстановлении ногтей после гель-лака, когда важна не маскировка, а постепенное укрепление пластины.
"Ногти реагируют на хронический дефицит влаги и микроэлементов быстрее кожи, поэтому ломкость часто становится первым сигналом того, что уход и питание требуют пересмотра", — считает дерматокосметолог, обозреватель Pravda. ru Илья Сергеевич Руднев."
Кутикула выполняет защитную функцию и напрямую влияет на здоровье ногтя. Когда она пересушена, влага бесконтрольно проникает внутрь пластины, делая её ломкой.
Мастера маникюра рекомендуют отказаться от жёстких укрепителей в пользу масла для кутикулы. Оно сохраняет эластичность ногтя, глубоко увлажняет и предотвращает расслоение. Достаточно одной капли на ноготь: масло мягко втирают массажными движениями, уделяя внимание зоне роста. Такой ритуал улучшает кровообращение и постепенно ускоряет рост.
Гель-лак выглядит аккуратно, но не всегда защищает тонкую ногтевую пластину. Строительный моделирующий гель плотнее по структуре и создаёт прочный каркас, который принимает на себя механическую нагрузку.
Его одно важное преимущество — при коррекции мастера не снимают материал полностью. Небольшой слой остаётся, укрепляя ноготь и позволяя отрастить длину без сколов и трещин. Такой подход особенно полезен тем, кто регулярно сталкивается с поломками. Об этом сообщает VOICE.
Иногда проблема скрыта не в уходе, а в дефиците. Недостаток витамина D часто сопровождается ломкостью ногтей, а омега-3 жирные кислоты отвечают за прочность и эластичность тканей — это хорошо видно при оценке состояния ногтей как маркера общего здоровья.
Поскольку ногти состоят из кератина, организму важно получать достаточно белка и воды. Однако приём любых добавок должен начинаться только после консультации со специалистом — самостоятельные эксперименты здесь неуместны.
Сухая кожа — частая причина слабых ногтей. Без регулярного увлажнения кутикула трескается, а ногти становятся уязвимыми к инфекциям и повреждениям.
Питательный крем для рук стоит наносить несколько раз в день, особенно после контакта с водой и перед сном. Лёгкий массаж во время нанесения улучшает приток крови к пальцам и дополнительно стимулирует рост ногтей.
Металлические и дешёвые абразивные пилки оставляют микротрещины по краю ногтя. Со временем именно они становятся причиной расслоения.
Стеклянная или хрустальная пилочка формирует ровный срез и буквально "запечатывает" кератиновые слои. Такой инструмент служит долго, легко дезинфицируется и снижает риск повреждений при регулярном использовании.
Для идеальной гладкости ногтевой пластины мастера иногда используют мягкие кислоты, например гликолевую. Небольшое количество средства наносят на ноготь и кутикулу, после чего закрепляют уход маслом.
Этот приём помогает убрать микрошероховатости, вернуть естественный блеск и сделать ногти визуально более ухоженными без агрессивной шлифовки.
Можно ли быстро отрастить ногти за неделю?
Заметного роста за такой срок не будет, но можно снизить ломкость.
Что важнее — уход или витамины?
Лучший результат даёт их сочетание.
Подходит ли этот уход для натуральных ногтей без покрытия?
Да, рекомендации универсальны.