Нутрициолог Макиша: кетодиета увеличивает уровень плохого холестерина и проблемы ЖКТ

2:27

Диетолог, нутрициолог и эксперт телеканала "Доктор" Мария Макиша поделилась своим мнением о возможных опасностях различных диет.

Одной из самых популярных диет последних лет является кетодиета, основанная на снижении потребления углеводов. Основная идея этой диеты заключается в том, чтобы заставить организм сжигать жиры вместо гликогена. Однако Мария Макиша предупреждает, что такая диета имеет свои недостатки.