Автор bratkov

Как отдохнуть от каменных джунглей?

В увлекательное путешествие, в удивительный край северной красоты, в загадочный уголок Русского Севера - туристическую деревню " Малые Карелы ", мы всей семьей отправились в эти выходные.

Билеты на самолет из Москвы в Архангельск достать не проблема в любое время года. Климат на севере суровый, но в последнее время, как и везде, глобальное потепление (шутка, конечно!) делает свое дело. Весна выдалась теплая и не дождливая, веточки на деревьях вот- вот готовы взорваться в буйное цветение и от этот воздух становиться волнительным и с особенно свежим. Люди в Поморском крае приветливые и добрые. Радушие и гостеприимство северян завораживает и очаровывает.

Незабываемая атмосфера сказочных персонажей Сени Малины захватывает сразу и растворяет все плохие мысли, живописные пейзажи с уникальными памятниками деревянного зодчества заставляют тебя задуматься о том, что после себя нужно оставить на земле такие красивые творения, чтобы потомки с благодарностью говорили о том, какие были умные и сильные наши предки. Комфортные условия размещения в уникальной деревне “ Малые Карелы ” заставляют задуматься о том, чьи руки так бережно стараются сохранить этот мирный, теплый уголок природы. На мой взгляд, людям, живущим в городе, необходимо за выходные восстановить силы привести себя в состоянии гармонии. И для этого в туристической деревне " Малые Карелы " есть прокат спортивного оборудования и снаряжения. Боже, а какие бани, настоящие русские деревянные бани! С мокрым и сухим паром, с бассейном и купелью. Топится только дровами.

Одной из нелепых и бесценных потерь российского быта является отказ от бани -- простой, обычной бани. Теперь трудно себе представить, что ещё сто лет назад еженедельное посещение бани было обычным делом, неделя для каждой семьи заканчивалась ее посещением.

После прекрасной прогулки по уникальному музею деревянного зодчества мы всей семьей отправились погреть свои “городские” косточки. Что за прелесть русская деревянная банька с предбанником… Это просто маленький рай! Почему же сегодня люди не ходят в баню? Потому что им на смену пришли ванные комнаты в благоустроенных квартирах. Но сравнить баню с домашней ванной нельзя. Главное, что люди, к сожалению, перестали видеть в банях источник здоровья для себя. А может, у многих просто времени не хватает – выехать за город, к природе-бане-солнцу. Поверьте, потраченное “на природу” время воздастся сторицей – притоком свежих сил, энергии, задора.

В “ Малых Карелах ” наша семья получила настоящий ликбез от ценителя и опытного банщика дяди Коли. Он утверждает, что жар костей не ломит. В этих словах действительно нашла отражение проверенная веками глубокая мудрость: любое прогревание, особенно парные процедуры в русской бане, чрезвычайно полезно при различных заболеваниях костей, сухожилий, связок, позвоночника.

Не случайно с давних времён на Руси старики любили “погреть косточки” в банях. Баня оказывает благотворное влияние на кровеносную систему. Под воздействием горячего пара происходит расширение самых мелких капилляров, что способствует притоку крови к кожной поверхности, способствует эффективному очищению организма от шлаков. А ведь именно самоотравление организма продуктами его жизнедеятельности многие учёные считают основной причиной старения и развития многих заболеваний.

В парной дыхание становится более глубоким, в результате чего увеличиваются вентиляция лёгких и количество выдыхаемого воздуха. После нескольких посещений бани ставшая уже привычной одышка появляется всё реже и реже.

Дядя Коля предупредил нас, о том чего нельзя делать в бане: Перед баней следует лишь немного подкрепиться лёгким овощным салатом. Перед входом в парную ни в коем случае нельзя мочить голову. Поэтому, если в бане есть бассейн, не ныряйте в него с головой между заходами в парную.

При входе в парную желательно надеть на голову шерстяную или специальную банную шапочку из плотной фетровой ткани. Количество заходов в парную — не более 3-4 раз продолжительностью не более 5 минут. Как правило, веники используют во время третьего и четвёртого захода в парную.

Мы были так благодарны за такие нужные и мудрые советы, что посещение бани моими детьми оставили очень приятные и неизгладимые впечатления. Вообще после посещение бани в нашей семье наступил мир и покой, чему я, как хранительница домашнего очага была просто счастлива. После бани по нашей просьбе был накрыт стол с чисто северными яствами, но об этом я поделюсь с вами в следующих публикациях.

Выходные в “ Малых Карелах ” были просто чудесными, а самое главное мы их провели всей моей любимой семьей на свежем воздухе с пользой для нашего здоровья. “ Малые Карелы ” - это гостеприимный уголок для семьи. В Москву вернулись – словно из другого мира, отдохнувшие и вдохновленные. И наши столичные каменные “джунгли” сразу показались какими-то игрушечными по сравнению с настоящей, огромной и бездонной северной природой. Что там Анталья или Кипр по сравнению с Севером – песчинка в океане бытия…

Лариса Рудакова

Читайте также: Взгляд из столицы на Архангельск: “Малые Карелы” совсем не маленькие
 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook

На фоне санкционной войны США против России появляется все больше признаков того, что партнеры Кремля по ЕАЭС и ОДКБ постепенно дистанцируются от Москвы. Первый тревожный для России сигнал прозвучал 15 марта с.г. в Астане, где впервые за четверть века лидера России не пригласили на саммит глав пяти стран Центральной Азии. На этой неделе эта история получила продолжение...

Страны Средней Азии создают Совет глав государств без Путина
Комментарии
Американский аналитик: США легко победят Россию в войне
Американский аналитик: США легко победят Россию в войне
Экс-командир ВСУ: "Если Россия дернется, Украине крышка"
Накрыли поляну... для детей
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
Нацгвардия США срочно закупает аудиопрограммы русского языка
Американский аналитик: США легко победят Россию в войне
Американский аналитик: США легко победят Россию в войне
Сатана счастлив: Запад объявил Библию "необязательной для прочтения"
Сатана счастлив: Запад объявил Библию "необязательной для прочтения"
Почему Путин не отвечает на провокации Запада
Черноморский флот "показал класс" авианосной группе США у Сирии
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
Черноморский флот "показал класс" авианосной группе США у Сирии
Черноморский флот "показал класс" авианосной группе США у Сирии
Страны Средней Азии создают Совет глав государств без Путина
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
Россияне признали работу своего правительства эффективной
Россия предупредила Украину о "Майдане зробитчан"
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
На Украине объявили о подготовке к признанию автокефалии "Киевского патриархата"

Беседа с российским подводником, капитаном 1 ранга Н.А.Черкашиным - ...Самое интересное, в этот момент в заливе Сидра находилась еще советская атомная подводная лодка К-172, под командованием капитана 2 ранга Николая Шашкова, вооруженная ракетами с ядерными боеголовками. У нее было задание: если американцы начнут высадку десанта на побережье Сирии, всплыть и нанести удар по израильскому побережью ядерными ракетами. А что такое израильское побережье? Это все государство Израиль, вытянутое вдоль побережья… То есть, 8 ядерных ударов по Израилю - и государства

Жаркое лето 1967-го: "Малый Перл-Харбор" Америки и "советский ракетный эсминец"