Tуризм в "интересном положении" : за и против

Будущим мамам, как известно, показаны только положительные эмоции и приятные впечатления. Их может подарить путешествие, но лишь в том случае, если оно продумано и спланировано с учетом "интересного положения" отдыхающей. Давайте разберемся, можно ли беременным женщинам путешествовать, не рискуя навредить себе и малышу, и на что нужно обратить особое внимание при подготовке такой поездки.

Большинство специалистов сходятся во мнении, что "в ожидании аиста" совсем не обязательно сидеть в четырех стенах, скучать и бояться любого дуновения ветра. Путешествовать можно, но только не на последних месяцах беременности и при условии, что будущая мама хорошо себя чувствует. И конечно, если против поездки не возражает наблюдающий ее гинеколог.

И врачи, и профессионалы турбизнеса советуют дамам в положении путешествовать не в разгар туристического сезона. В это время отели переполнены, всюду толчея и оглушительная музыка. Добавьте сюда бесконечные задержки рейсов и толпу в аэропортах. К тому же во многих странах на это время выпадает немилосердная жара, что, разумеется, будет лишней нагрузкой и для мамы, и для малыша.

А вот осенью или весной отдых у моря подойдет по всем статьям. В это время пейзажи особенно радуют глаз, климат и пища как никогда полезны для здоровья. Лучший вариант — Средиземном море. Его курорты охотно посещают "ожидающие аиста" жительницы Европы. Неспешные прогулки вдоль побережья, свободные отели, целебный свежий воздух — все то, что "доктор прописал" — могут предложить Кипр, Турецкая Ривьера, греческие острова (Крит, Родос, Корфу).

Даже в "низкий сезон" (ближайший такой период — это вторая половина января — февраль — март), когда мы месим снег полам с грязью, на Кипры:

  • 25-27 градусов тепла,
  • пышная зелень,
  • цветут апельсиновые деревья.

На "шведском столе" предостаточно фруктов, овощей и молочных продуктов. Туристов в это время не очень много. Даже если вода в море покажется вам прохладной — это не повод для беспокойства. Водные процедуры можно принимать и в бассейнах, которыми оборудованы все хорошие отели. А дальних заплывов в таком положении все равно лучше не совершать.

Читайте: В США пенсионеру диагностировали беременность

К тому же цены на туры в "низкий сезон" снижаются, а значит, можно позволить себе гостиницу более высокого класса. В этом случае, согласитесь, лучше не экономить на качестве обслуживания.

Кстати, выбирая отель, обратите внимание не только на расстояние до моря, но и на удаленность от аэропорта. Лишние часы в дороге будущей маме ни к чему, к тому же накладки с трансфером могут стать громадной проблемой, если до отеля нужно ехать километров 80.

Tуризм в "интересном положении" : за и против. Туризм в "интересном положении" : за и против

Ни один профессионал не предложит беременной женщине автобусный тур или поездку в крупный мегаполис. Там наверняка придется много часов неподвижно сидеть в автобусе, подолгу шагать за экскурсоводом, отказаться от привычного режима сна и питания. Поэтому, путешествие в Прагу или Париж лучше оставить на потом — так же, как и долгие, утомительные перелеты. Представьте себе собственное самочувствие после восьмичасового ночного перелета!

Сотрудники любой турфирмы или авиакомпании вправе попросить у беременной путешественницы справку, в которой указан срок ее беременности. В некоторых случаях может понадобиться медицинская карта с заключением врача и/или обменная карта — документ, в котором кратко описана история течения этой и предыдущих беременностей, родов, а также все исследования и анализы.

Если срок беременности к моменту перелета достигает 32 недель, то, согласно правилам большинства авиаперевозчиков, билет вам не продадут, чтобы исключить возможность "родов в воздухе". Впрочем, у каждой компании инструкции свои, поэтому проясните этот момент заранее.

По статистике каждый год 5-7 малышей рождаются именно на борту самолетов. Поэтому в некоторых случаях женщину просят подписать гарантийное обязательство, переносящее всю ответственность за последствия перелета на ее плечи. Дескать, "без претензий". Другой вариант — ничего не подписывать, но тогда на борт самолета удастся попасть, только имея не менее 4-х недель "в запасе" до предполагаемых родов.

Медицинская страховка обязательно входит в любой стандартный турпакет. Но вот какого-то специального вида страхования для женщин в положении у страховых компаний нет: беременность — не страховой случай.

Что же касается связанной с ней медицинской помощи, то ее в любой цивилизованной стране, безусловно, окажут, но счет предъявят не страховой компании, а самой пациентке. Поэтому с собой надо иметь "НЗ", на возможные медицинские расходы — ни много, ни мало 2-3 тысячи евро.

Читайте также: Россиянки уходят в декрет, чтобы не встать на биржу труда

Отдельный разговор — роды за границей. Если вы хотите, чтобы в графе "место рождения" у вашего чада стоял город вашей мечты, то это обойдется в 10-15 тысяч евро.

В стандартный "пакет роженицы" в Европе входят:

  • полный пансион в клинике,
  • медикаменты,
  • наблюдение врачей,
  • консультации специалистов,
  • обследования роженицы,
  • персональная акушерка,
  • непосредственно роды,
  • обследование новорожденного и послеродовое наблюдение.

Разумеется, с клиникой нужно будет заранее вступить в деловую переписку и заключить договор.

Tуризм в "интересном положении" : за и против. Туризм в "интересном положении" : за и против

В издании Doctor Travel читаем мнение эксперта Наталии Лапенковой на счет родов за границей.

"Наши (российские) врачи традиционно сильны в этой области. Сегодня к тому же практически все столичные роддомы оснащены импортным оборудованием. Так что необходимости куда-то уезжать нет… Хотя если супругам хочется, чтобы их ребенок родился за границей, почему нет? Тем более, что там действительно работают прекрасные специалисты. В этом плане я хотела бы выделить Германию и Австрию — мировая история акушерства богата немецкими фамилиями)".

Подводя итог, скажем, что будущим мамам во время путешествия нужно соблюдать одно золотое правило: поездка должна быть в удовольствие и не доставлять никаких неудобств. Ведь от того, как пройдут заветные девять месяцев, зависит здоровье и благополучие долгожданного малыша.

  1. Если вам кажется, что экскурсия, дискотека или поход по магазинам будет вам в тягость, — лучше откажитесь.
  2. Если номер в отеле не нравится (слишком шумно или нужно подниматься по ступенькам) — попросите поменять.
  3. Не стесняйтесь занимать место в первых рядах в самолете или в автобусе.
  4. Не пытайтесь самостоятельно донести чемодан до гостиничного номера — портье донесет его за чисто символическую плату.
  5. Словом, лелейте себя и своего малыша, и тогда путешествие обязательно пойдет на пользу.

Самые важные новости дня читайте на главной странице

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.