Осенний суп — это первое блюдо, в состав которого входят сезонные овощи, грибы, крупы и специи, характерные для осеннего периода. Он отличается насыщенным вкусом, согревающей текстурой и высокой питательной ценностью. Это одно из самых душевных разновидностей супов, популярных в домашних кухнях и сезонных меню ресторанов.
Осенний суп — это суп, приготовленный из ингредиентов, доступных с конца августа до ноября. В его основе — тыква, картофель, морковь, корень сельдерея, лук-порей, капуста, фасоль, грибы. Часто используется мясной или овощной бульон, а также сливки, чеснок, специи и зелень. Такой суп дарит ощущение уюта, тепла и насыщенности — именно то, что необходимо в пасмурную и дождливую погоду.
Исторически осенние супы появились как крестьянская пища из доступных сезонных продуктов. В России их варили из тыквы, капусты, фасоли и круп. В Европе — из корнеплодов, лука и грибов. Осенью готовили большие порции, чтобы прокормить семью после сбора урожая. В XX веке такие супы стали появляться в школьных и столовых меню, а в XXI веке — в сезонных предложениях гастропабов и ресторанов farm-to-table.
Во Франции осенью популярны супы из лука с гренками и сыром. В Польше — супы из квашеной капусты и белых грибов. В Италии — минестроне с фасолью и пастой. В Корее — суп с кимчи и тыквой. В Японии — суп мисо с бататом и грибами шиитаке. В Латинской Америке осенью варят суп из кукурузы, тыквы и перца. Такие блюда отражают национальные особенности, объединённые осенним настроением.
Ингредиенты: 600 г тыквы, 1 морковь, 1 луковица, 1 ч. ложка тёртого имбиря, 200 мл сливок, масло, соль, перец.
Приготовление: Обжарить лук, морковь, имбирь. Добавить тыкву, тушить 10 минут. Влить воду, варить до мягкости. Пюрировать, ввести сливки, прогреть.
Ингредиенты: 300 г грибов, 3 картофелины, 1 морковь, 1/2 стакана перловки, лук, лавровый лист, соль, зелень.
Приготовление: Отварить перловку. Обжарить грибы, лук, морковь. Добавить картофель, воду и перловку. Варить до готовности. Подавать с зеленью.
Ингредиенты: 1/2 капусты, 1 банка белой фасоли, 1 морковь, 1 лук, томатная паста, чеснок, перец, зелень.
Приготовление: Обжарить лук, морковь, чеснок. Добавить капусту, пасту, специи, воду. Варить 20 минут. Добавить фасоль, варить ещё 5–7 минут.
Да, большинство рецептов адаптируются под вегетарианский рацион, заменяя мясо фасолью, чечевицей или грибами.
Популярны мускатный орех, тмин, сушёный чеснок, копчёная паприка и чёрный перец.
Да, особенно если в нём нет сливок. Лучше замораживать порционно в герметичных контейнерах.