Оптимисты умирают редко

Оптимисты умирают редко
Оптимисты умирают редко

Сорок лет семь тысяч выпускников университета служили «подопытными кроликами». Ученые, следившие за каждым их шагом, пришли к глубокомысленному выводу – оптимисты живут дольше пессимистов.

С давних пор человек пытался классифицировать все окружающие его объекты. Не был оставлен без внимания и сам Homo sapiens.

Уже не один десяток лет всё человечество поделено на оптимистов (тех, кто видит своё будущее в радужных красках) и пессимистов, которые в беспокойстве ожидают новых бед и несчастий. Пессимисты обвиняли оптимистов в излишней инфантильности, а те, в свою очередь, с усмешкой смотрели на страдания «нытиков».

Новое исследование если и не расставит все точки над «i», то хотя бы позабавит общественность.

Учёные заявили, что оптимисты в среднем живут дольше пессимистов. Они пришли к такому выводу после того, как на протяжении 40 лет отслеживали судьбы 7000 человек, начиная с обучения в колледже и заканчивая зрелым возрастом.

Наблюдения показали, что большинство долгожителей, доживших до 100 лет, – оптимисты. Более того, спустя 40 лет вероятность смерти оптимиста меньше на 42 процента. Такие данные были опубликованы журналом Scientific American.

Выводы, сделанные сотрудниками Медицинского центра Университета Дюка в Северной Каролине, подтверждают результаты более ранних исследований, проводившихся при помощи других методов и на меньших выборках.

Почему же оптимисты являются долгожителями? Учёные винят в этом депрессии, которыми наиболее часто страдают пессимисты. Именно этот недуг в докладах Всемирной Организации Здравоохранения описывается как одна из самых опасных болезней будущего.

Депрессия в медицине определяется как болезненное состояние тоски, подавленности, безысходного отчаяния, свойственное ряду психических заболеваний. Нередко возникает как реакция на тяжёлую жизненную ситуацию, при многих психических заболеваниях, неврозах, а также при длительном приёме некоторых лекарств.

Депрессии могут затрагивать и физическое здоровье, приводя к расстройствам желудочно-кишечного тракта или к кардиологическим заболеваниям.

Исследование продолжительности жизни пессимистов и оптимистов были проведены на бывших студентах университета Северной Каролины, которые при поступлении проходили стандартные тесты, позволившие в своё время определить основные черты их характера.

В этом исследовании 1630 человек были «чистыми» пессимистами, а 923 оптимистами, в то время как большинство исследуемых находились где-то посередине.

Если пессимизм – фактор риска преждевременной смерти, тогда возникает вопрос как можно с ним бороться. Авторы исследования считают, что достаточно сложно изменить характер человека, его индивидуальность, однако существуют некоторые подходы, которые (до известной степени) могут изменить некоторые черты характера человека – но только в том случае если сам пессимист будет мотивирован к этому.

Например, люди с враждебным характером имеют склонность к целому букету заболеваний сердечно-сосудистой системы, которые могут привести к преждевременной смерти. Современная медицина может оказать существенную помощь людям с таким характером, используя разнообразные методики управления гневом.

Депрессию и субдепресссивные состояния можно «снимать» алкоголем или сильнодействующими лекарствами, однако, такие препараты приносят лишь временный и нестойкий эффект и, что особенно важно, эти средства имеют изрядный список побочных действий и могут привести к ещё большим проблемам со здоровьем.

Основополагающим фактором, который в итоге обеспечит здоровую и долгую жизнь, являются положительные эмоции. Так что в свете предстоящих новогодних праздников особенно важно отбросить все дурные мысли, забыть о проблемах и просто получать радость от общения с родными и друзьями.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Скандально известной судье Краснодарского краевого суда Елене Хахалевой велено писать заявление об отставке, заявил в своем очередном видеообращении бывший судья Хостинского районного суда города Сочи Дмитрий Новиков.

СМИ сообщили об отставке «золотой судьи» Хахалевой

Скандально известной судье Краснодарского краевого суда Елене Хахалевой велено писать заявление об отставке, заявил в своем очередном видеообращении бывший судья Хостинского районного суда города Сочи Дмитрий Новиков.

СМИ сообщили об отставке «золотой судьи» Хахалевой

Скандально известной судье Краснодарского краевого суда Елене Хахалевой велено писать заявление об отставке, заявил в своем очередном видеообращении бывший судья Хостинского районного суда города Сочи Дмитрий Новиков.

СМИ сообщили об отставке «золотой судьи» Хахалевой
Комментарии
Китайские поезда опять "летают"
СМИ: под Рязанью взорвалась ГРЭС, есть пострадавший
У США и России хотят отобрать право вето в ООН
Шуру и Надежду Бабкину объявили угрозой Украине
Папа Римский: за педофилию среди священников Церковь взялась слишком поздно
Мадрид в бешенстве: Барселона разыгрывает крымский сценарий
Китайский космолет сгорел в атмосфере Земли
Папа Римский: за педофилию среди священников Церковь взялась слишком поздно
Мадрид в бешенстве: Барселона разыгрывает крымский сценарий
Папа Римский: за педофилию среди священников Церковь взялась слишком поздно
У США и России хотят отобрать право вето в ООН
Мадрид в бешенстве: Барселона разыгрывает крымский сценарий
У США и России хотят отобрать право вето в ООН
Выбор всегда есть: немцы хотят заменить Меркель Путиным
Выбор всегда есть: немцы хотят заменить Меркель Путиным
Кто поставил истуканов: ученые разгадали тайну острова Пасхи
Перепись вассалов: почему Россия отвергла план Трампа
Папа Римский: за педофилию среди священников Церковь взялась слишком поздно
Шуру и Надежду Бабкину объявили угрозой Украине
Иисус Христос - отец двух малышей
Эксперт разгадал загадку "небывалого товарооборота" Украины и США