Стройна, как кипарис

Актриса Джада Пинкетт-Смит уверена, что йога делает ее гибкой и физически крепкой. Она ежедневно занимается медитацией, чтобы отвлечься от суеты и сосредоточиться на своих желаниях.

Кейт Хадсон пользуется специальным приложением для смартфона, чтобы учитывать калории. «Лучший день в моей жизни, - призналась актриса, - когда я узнала, что в куске пиццы всего 150 калорий. Получается, за один прием пищи я могу съесть три куска».

Несмотря на свою страсть к сладостям, Бритни Спирс отказалась от быстрых углеводов, ест много овощей и зелени.

Одна из ангелов Victoria's Secret Миранда Керр убеждена, что без секса ее мышцы теряют тонус.

Мерил Стрип, пока сидит на диете, не употребляет ни капли любого алкоголя.

Наоми Кэмпбелл божится, что никогда не голодает, так как ей нужны силы, чтобы заниматься йогой и пилатесом.

Каждый раз после рождения двух дочерей Джессика Альба носила корсет три месяца подряд. Оказалось, корсет вынуждает принимать пищу крошечными порциями.

Каждое утро Дженнифер Энистон начинает со стаканчика свежевыжатого лимонного сока.

Дженнифер Лопес советует позволять себе маленькие слабости. Кусочек пирожного не испортит диеты. Нужно только уметь остановиться на маленькой порции.