Источник Правда.Ру

Три чашки кофе в день снижают риск преждевременной смерти

Три чашки кофе в день снижают риск преждевременной смерти. 281495.jpeg

Исследование с участием более полумиллиона пожилых людей показало, что риск преждевременной смерти заметно снижается, если они пьют кофе.

Принято считать, что потребление большого количества кофеина несет скорее вред, чем пользу, однако кофе снижает смертность от сердечных и респираторных заболеваний, инсультов, диабета и даже несчастных случаев. Доктор Нил Фридман из американского Национального института рака, который и проводил исследование, говорит, что две, а еще лучше - три чашки кофе в день снижают риск ранней смерти на 10-15 процентов. Пить больше кофе в надежде еще сильнее подстраховаться не имеет смысла - у тех, кто пил по шесть чашек кофе в день, исследователи не заметили никаких очевидных преимуществ, пишет Mail Online.

Всем участникам исследования было от 50 до 71 года, и наблюдения за ними велись на протяжении 12 лет. Исследователи заметили четкую тенденцию: основным побочным эффетом, сводящим практически на нет пользу употребления кофе, является курение. "В нашем исследовании участники, пившие кофе, гораздо больше были склонны к курению, а это очень сильный фактор риска преждевременной смерти", - поясняет Фридман.

Почему именно кофе снижает риск смерти, ученые пока не выяснили, и сейчас Фридман с коллегами намерены определить, какие химичекие вещества в кофеине помогают избежать проблем со здоровьем.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Алина Кабаева рассекретила свою личную жизнь
Петербургская знать придет на торжественный показ "Матильды"
Европа изгоняет фонд Сороса за разрушение суверенитетов
Правда, деньги и ракеты: что Путин показал Западу с "Валдая"
Это — оккупация: Соединенные Штаты Афганистана
Трамп vs ЦРУ и ФБР: узнает ли мир о роли спецслужб в убийстве Кеннеди?
Украинские СМИ сообщили об убийстве девушки Гиви в Донецке
Европа изгоняет фонд Сороса за разрушение суверенитетов
Экс-прокурор Поклонская пришла в Думу с часами за 1/3 млн
Западные СМИ поражены: Путин "похоронил" Ким Чен Ына санкциями
Опубликовано обращение депутата Сахалинской Думы Светланы Ивановой
Мадрид не собирается арестовывать главу Каталонии
Трамп vs ЦРУ и ФБР: узнает ли мир о роли спецслужб в убийстве Кеннеди?
Трамп vs ЦРУ и ФБР: узнает ли мир о роли спецслужб в убийстве Кеннеди?
Трамп vs ЦРУ и ФБР: узнает ли мир о роли спецслужб в убийстве Кеннеди?
Трамп vs ЦРУ и ФБР: узнает ли мир о роли спецслужб в убийстве Кеннеди?
Лауреат Нобелевской премии: Причина рака - кислотность. Дышите полной грудью!
Западные СМИ поражены: Путин "похоронил" Ким Чен Ына санкциями
Западные СМИ поражены: Путин "похоронил" Ким Чен Ына санкциями
Экс-прокурор Поклонская пришла в Думу с часами за 1/3 млн
В Ростове полыхают торговые павильоны на рынке "Атлант": видео