Источник Правда.Ру

Холифилд не пьет спиртное и тренируется в пуантах

Экс-чемпион мира среди боксеров-профессионалов американец Эвандер Холифилд после боя с Николаем Валуевым за титул чемпиона мира по версии Всемирной боксерской ассоциации (ВБА) раскрыл секреты своей прекрасной физической формы.

По его словам, он тренируется три раза в день, причем не только перед поединками. В тренерском штабе специалисты не только по фитнесу, но и по балету. Последний в целом следит за движением подопечного. "С тренерами я работаю круглый год. Поэтому всегда хорошу выгляжу физически", - отметил Холифилд. Питается Эвандер шесть раз в день, и в течение 25 лет позволяет себе вздремнуть после обеда на пару часов, сообщает ИТАР ТАСС.

Читайте еще: Зачем на самом деле был нужен Николай Валуев

Перед отходом ко сну в 23:00 боксер съедает два банана с арахисовым маслом и бутерброд с медом. Алкоголь - категорически под запретом. "Также я следую четко сформированному распорядку дня и пытаюсь исключить ненужный стресс, поскольку это сказывается на весе, - пояснил Холифилд. - Обычно я вешу 97-99 кг, даже во внесоревновательный период". Перед поединком с Валуевым Холифилд прошел медицинское обследование за четыре недели до выхода на ринг, и оно показало отменную форму претендента.

Читайте: Боксер Холифилд хочет завоевать все чемпионские титулы

"Состояние просто идеальное, его форма - как у 35-летнего", - сказал проводивший обследование профессор Вальтер Вагнер. Остается добавить, что у Холифилда - 11 детей от пяти женщин, и даже один внук. В 46 лет он не помышляет об уходе из бокса. После боя с Валуевым Холифилд заявил о желании вновь добиваться титула чемпиона мира и не исключил матч-реванша.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Росгвардия пообещала жестко подавить Майдан после выборов-2018
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
Домик у моря легче купить, чем содержать
Росгвардия пообещала жестко подавить Майдан после выборов-2018
В США предсказали скорый крах Роскосмоса
ИноСМИ: в случае большой войны Россия сотрет Европу
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
Британцы опубликовали поход якутянина на рынок в 50-градусный мороз
Российские санкции разорят главу WADA и спецпрокурора США?
Урок для России: зачем едет к Трампу "кошечка" Назарбаев
ИноСМИ: в случае большой войны Россия сотрет Европу
Мой сын - некрофил?
В Киеве рассказали, как напугали и взбесили Россию
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
Рок полезен для ума, а попса - для дисциплины
ИноСМИ: в случае большой войны Россия сотрет Европу
Росгвардия пообещала жестко подавить Майдан после выборов-2018
Росгвардия пообещала жестко подавить Майдан после выборов-2018
Росгвардия пообещала жестко подавить Майдан после выборов-2018
Трамп назвал самую опасную страну мира