Постоянные физические нагрузки освободят организм от токсинов

Регулярные физические нагрузки очищают человеческий организм от токсинов, заявляют ученые из Бразилии. Это, в свою очередь, значительно снижает риск развития многих болезней.

Многолетнее исследование бразильских ученых показывает, что во время интенсивных физических нагрузок из мышц человека выходят так называемые белковые токсины. Их излишнее содержание в организме, считают ученые, может привести к ухудшению многих функций человеческого организма.

Также нулевая физическая активность и, как следствие, переполненные белковыми токсинами мышцы, приводит к проблемам с утилизацией организмом умерших клеток и различных токсичных соединений, изобилующих в теле человека.

Выяснить все это исследователям из Бразилии помогли мыши. В течение долгого времени бразильские ученые заставляли одну группу грызунов заниматься физическими нагрузками. Другая же группа мышей в это время отдыхала. Так ученые и узнали, что те живые организмы, что достаточно активны, намного легче избавляются от токсинов в своем организме.

Ранее "Правда.Ру" писала о том, что прыщи и угри на лице человека, оказывается, на прямую связаны с его психическим здоровьем. Те, у кого есть стигматические высыпания на лице, зачастую страдают от депрессии.

Читайте также:

Названа смертельная опасность физических нагрузок…

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Ученые выяснили, какой спорт продлевает жизнь