Источник Правда.Ру

Как пережить одиночество в Новый год?

Одиночество — еще не приговор. Тысячи людей встречают новогоднюю ночь в полном одиночестве. Кто-то на работе, а кто-то вполне осознанно отстраняется от социума. Но есть и такие, кто не заметил, как остался один.

Об этом и других психологических проблемах "Правде.Ру" рассказал врач-психиатр, врач-психотерапевт высшей категории, психолог Александр Федорович.

По мнению Александра Михайловича, если человек остался один на Новый год, то необходимо узнать, как это приключилось.

"Человек ведь стал одиноким не на Новый год, это случилось несколько раньше. И какие-то действия он уже должен был предпринимать для того, чтобы как-то научиться с этим взаимодействовать. Совсем необязательно было дожидаться, когда приключится Новый год", — считает эксперт "Правды.Ру".

"Даже оказавшись в одиночестве на праздник, не стоит отчаиваться. Это хороший момент, чтобы проанализировать ситуацию и определиться с вектором движения", — советует Александр Федорович читателям "Правды.Ру".

"Иными словами, это очередной перефраз, у человека проблема не в связи с тем, что ему одиноко на Новый год, в связи с тем, что он не может себя занять. И эта сложность характерна именно для него. Поэтому там есть разные способы. Можно цветы выращивать, рыбок, заводят кошечек, собачек, многие находят отдушину в телевизоре, где можно послушать руководство страны, а можно, как некоторые, даже поговорить с телевизором. Есть масса разных вариантов. Вопрос лишь в том, какой из этих вариантов для конкретного человека более подходящий", — поясняет Александр Федорович в интервью "Правде.Ру".

Самым лучшим вариантом разобраться в себе и расставить приоритеты Александр Федорович считает посещение психотерапевта. Так как только специалист поможет справиться с подобной психологической проблемой.

Напомним, "Правда.Ру" уже рассказывала о том, что в ночь с 31 на 1 января существенно повышается вероятность инфаркта.

Читайте также:

В ночь с 31 декабря на 1 января значительно увеличивается вероятность инфаркта

Ученые рассказали о необратимом последствии новогодних праздников

Врачи назвали причины ранней старости

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...


Как победить "новогоднюю" депрессию
Комментарии
Сирия пригрозила Израилю ударом по аэропорту Тель-Авива
Сирия пригрозила Израилю ударом по аэропорту Тель-Авива
Разведка США назвала угрозой рост влияния России в мире
В Японии заявили, что Путин - трудный партнер по переговорам
Сирия пригрозила Израилю ударом по аэропорту Тель-Авива
Сирия пригрозила Израилю ударом по аэропорту Тель-Авива
Украина и еще 4 страны готовы финансировать "преследование виновных" в крушении MH17
Американские конгрессмены приняли закон о запрете выхода из НАТО
В школах Кемеровской области участились голодные обмороки детей
Матвиенко предложила создать стандарты благополучной жизни для всех пенсионеров
Льготы за пользование электроплитами будут отменены
Госдума приняла законопроект о проверке зарубежных счетов чиновников
Сирия пригрозила Израилю ударом по аэропорту Тель-Авива
В Госдуме предложили изменить Конституцию РФ
Ученые наблюдают за распадающейся на части планетой
Льготы за пользование электроплитами будут отменены
Пошел за рыбой - попался бегемоту
Матвиенко предложила создать стандарты благополучной жизни для всех пенсионеров
В Госдуме предложили изменить Конституцию РФ
В Госдуме предложили изменить Конституцию РФ
Ложь о Южных Курилах: эксперт расставляет точки над i