Источник ИТАР-ТАСС

Британских школьников будут учить правильно спать

Британских школьников будут учить правильно спать
Британских школьников будут учить правильно спать

В британских школах в скором будущем могут появиться "уроки сна". По мнению властей, такие занятия помогут укрепить здоровье учащихся, поскольку плохой сон в детстве в дальнейшем может обернуться целым букетом болезней.

Сон - это крайне важная потребность человеческого организма, необходимая для физического и психологического здоровья. На уроках школьникам будут рассказывать о пользе пользе сна. Кроме того, детей научат технике расслабления и правильному питанию, что также способствует здоровому погружению в мир сновидений.

Согласно данным экспертов, около половины родителей британских школьников даже не знают, что детям в возрасте до 5 лет нужно спать по 12 часов, а учащимся от 6 до 12 лет требуется не менее 10 часов для сна. В связи с этим Британский Совет по сну опубликовал пособие для родителей "Руководство по спокойной ночи для детей".

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

Рассекречен еще один документ из "Особой папки" — на этот раз доклад НКВД Государственному комитету обороны, Иосифу Сталину и Вячеславу Молотову о бандах украинских националистов. Основное внимание составителей доклада сосредоточено на трех западноукраинских областях — Ровенской, Волынской и Тернопольской. Этот документ подписан наркомом Берией.

Рассекречено: НКВД — Сталину о борьбе с бандеровцами