Источник ИТАР-ТАСС

Британских школьников будут учить правильно спать

Британских школьников будут учить правильно спать
Британских школьников будут учить правильно спать

В британских школах в скором будущем могут появиться "уроки сна". По мнению властей, такие занятия помогут укрепить здоровье учащихся, поскольку плохой сон в детстве в дальнейшем может обернуться целым букетом болезней.

Сон - это крайне важная потребность человеческого организма, необходимая для физического и психологического здоровья. На уроках школьникам будут рассказывать о пользе пользе сна. Кроме того, детей научат технике расслабления и правильному питанию, что также способствует здоровому погружению в мир сновидений.

Согласно данным экспертов, около половины родителей британских школьников даже не знают, что детям в возрасте до 5 лет нужно спать по 12 часов, а учащимся от 6 до 12 лет требуется не менее 10 часов для сна. В связи с этим Британский Совет по сну опубликовал пособие для родителей "Руководство по спокойной ночи для детей".

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Кремль: Россия сохраняет интерес к зарубежным инвестициям
Кремль: Россия сохраняет интерес к зарубежным инвестициям
Почему стоит ехать в Азербайджан
Нетаньяху напророчил Евросоюзу "увядание и исчезновение"
Люди не хотят платить за некачественные услуги ЖКХ — Артем КИРЬЯНОВ
Сенатор Джон Маккейн: "Россияне заслуживают лучшего, чем Путин"
Почему в России снова уважают Сталина — Николай СТАРИКОВ
Экс-президент Украины пояснил, в чем не права Россия
Экс-президент Украины пояснил, в чем не права Россия
Глава ЦРУ назвал вклад России в борьбу с ИГИЛ минимальным
Почему в России снова уважают Сталина — Николай СТАРИКОВ
Напролом: Китай входит в ближневосточную игру
Туркмения заигрывает с США и создает антироссийский газовый треугольник
В НАТО опасаются российско-белорусский учений
Страны Прибалтики попадут под европейские санкции
Почему в России снова уважают Сталина — Николай СТАРИКОВ
Страны Прибалтики попадут под европейские санкции
Нетаньяху напророчил Евросоюзу "увядание и исчезновение"
Глава ЦРУ назвал вклад России в борьбу с ИГИЛ минимальным
Сенатор Джон Маккейн: "Россияне заслуживают лучшего, чем Путин"
Глава ЦРУ назвал вклад России в борьбу с ИГИЛ минимальным