Источник Правда.Ру

К переводу часов нужно готовиться уже сегодня

Россияне в предстоящее воскресенье должны не забыть перевести стрелки своих часов на 1 час вперед. Россия и еще более сотни стран мира переходят на "летнее время". Об этом сообщили в Федеральном агентстве по техническому регулированию и метрологии (Ростехрегулировании).

Стрелки переводят в ночь с субботы на воскресенье в 2 часа по полуночи. Режим "летнего времени" продлится до 27 октября.

Как отметили в компании "РЖД", в расписании движения поездов в эту ночь до 2:00 московского времени будет действовать "зимнее время", а начиная с 3:00 - "летнее". Находящиеся в это время в пути поезда будут пропускаться по особому расписанию, которое позволит быстро нагнать график.

25 марта на железнодорожных вокзалах и станциях о переводе часовых стрелок будет сообщаться по громкой связи, отмечает "Интерфакс" .

В то же время в авиации действует "единое" время, не зависящее от перехода на "летнее" или "зимнее".

В современном мире "летнее" и "зимнее" время используют более 110 государств. А в числе тех, кто не переводит стрелки два раза в год, попали Китай, Сингапур, Япония, Корея, страны Балтии и Скандинавии и другие.

Идея перевода стрелок часов для более эффективного использования светлого времени суток принадлежит англичанину Уильяму Уиллетту из графства Кент. Соответствующий закон был принят лишь в 1908 году, после чего многие страны последовали этому примеру.

В России переход на "летнее время" впервые произошел в 1917 году, с 1981 года он стал регулярным. Сейчас в странах СНГ стрелки не переводят в Казахстане, Киргизии, Таджикистане, Туркмении и Узбекистане.

По поводу влияния на здоровье перевода часов споры не утихают до сих пор. Некоторые врачи полагают, что перевод стрелок оказывает негативное влияние на организм. Причем, переход на "летнее время" человеческий организм воспринимает болезненнее, чем на "зимнее".

В любом случае, чтобы избежать дневной сонливости, бессонницы, плохого настроения и депрессии, которые могут возникнуть из-за "кражи" одного часа и как следствие - дефицита сна, нужно уже сейчас принять профилактические меры. Например, можно ложится спать на 10-15 минут раньше обычного.

Читайте: Как избежать плохого самочувствия при переходе на "летнее" время?

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
Поляки похвалили Трампа, не поддавшегося Путину
Путин предупредил о последствиях включения в НАТО Грузии и Украины
Путин предупредил о последствиях включения в НАТО Грузии и Украины
Путина просят снизить срок беременности до семи месяцев
Нищая или поздняя: Кремль объявит референдум о пенсиях?
ЕСПЧ потребовал от России отменить приговор Pussy Riot
ЕСПЧ потребовал от России отменить приговор Pussy Riot
Российский флот держал на прицеле саммит Трампа и Путина
После саммита: что будет дальше между Россией и США
Нищая или поздняя: Кремль объявит референдум о пенсиях?
Порошенко велел остановить "провокации России" в Азовском море. Топить будут?
Кличко хочет стать мэром Киева больше, чем однажды
В США назвали причину ядерного удара по Москве
В США назвали причину ядерного удара по Москве
В США назвали причину ядерного удара по Москве
Раскрыта семейная тайна «фабриканта» Романа Архипова
Раскрыта семейная тайна «фабриканта» Романа Архипова
Раскрыта семейная тайна «фабриканта» Романа Архипова
Все реакции: Трампа хотят уничтожить за сговор с Путиным
Раскрыта семейная тайна «фабриканта» Романа Архипова
Мэй "прогнулась" по российскому вопросу