Источник Правда.Ру

Лишний час сна улучшает умственные способности

Израильские специалисты провели необычные эксперимент, в котором приняли участие учащиеся восьмых классов. Часть из них продолжала ходить в школу в установленное время, а другая часть приступала к школьным занятиям на час позже.

Эксперимент длился пять недель. После пяти дней каждой недели всем испытуемым предлагалось пройти специальный тест, выявляющий умственные способности. Оказалось, что дети, которые спали на час дольше, показали более хорошие результаты. Они легче концентрировали внимание на предмете изучения, лучше решали логические задания, были более энергичными, подвижными и меньше уставали.

Специалисты пришли к выводу, что школьникам необходимо давать возможность нормально высыпаться, сообщает MedLinks.ru.

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
В чем признается Бутина и какие санкции это обеспечит
В Кремле резко ответили госсекретарю США по поводу Ту-160 в Венесуэле
Юрий Чайка рассказал о масштабах коррупции среди чиновников
В чем признается Бутина и какие санкции это обеспечит
Почему Конституция стала памятником несбывшимся надеждам
Как России защититься от биологического оружия
Росфинмониторинг нашел множество "офшоров" губернаторов и депутатов
Юбилей на костях предков: в Казани отметят 750-летие Золотой Орды
Россия не СССР — "проглотит" от Запада любые санкции
Россия не СССР — "проглотит" от Запада любые санкции
Россия не СССР — "проглотит" от Запада любые санкции
Росфинмониторинг нашел множество "офшоров" губернаторов и депутатов
Росфинмониторинг нашел множество "офшоров" губернаторов и депутатов
Росфинмониторинг нашел множество "офшоров" губернаторов и депутатов
Магазины в домах можно будет открыть только с согласия жильцов
Юбилей на костях предков: в Казани отметят 750-летие Золотой Орды
В чем признается Бутина и какие санкции это обеспечит
В чем признается Бутина и какие санкции это обеспечит
В чем признается Бутина и какие санкции это обеспечит
В чем признается Бутина и какие санкции это обеспечит
В чем признается Бутина и какие санкции это обеспечит