Психотерапевт рассказал, когда лучше брать отпуск

Время для отпуска стоит выбирать в зависимости от степени активности человека. Об этом "Радио 1" рассказал доцент кафедры психотерапии Московского института психоанализа Владимир Файнзильберг.

По его словам, для физически активных людей и тех, кто склонен к малоподвижному отдыху, предпочтительное время года для отпуска будет разным.

Любителям много двигаться и общаться с природой психотерапевт порекомендовал брать отпуск ближе к осени, чтобы избежать сильной жары и позволить себе активно проводить время в путешествиях. Тем же, кто предпочитает полежать на пляже или побывать в санатории, лучше идти в отпуск летом.

Кроме того, Владимир Файнзильберг предложил по возможности делить отпуск на две части, одну из которых использовать в конце лета, вторую — осенью. При этом те, кому нравится активный зимний отдых, могут запланировать одну половину отпуска на соответствующие месяцы.

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Осторожно, отпуск: Список опасностей летнего отдыха