Психолог рассказала, чем занять себя в карантин

Психолог Елена Перминова рекомендовала тем, кто находится на карантине, не обращать внимание на отсутствие общения, а уделить время себе. По ее словам, это лучшее время для занятия тем, на что никогда не было времени.

"Режим карантина, как и любой кризис, — это время, которое заставляет нас расставлять приоритеты. Это временное замедление ритма жизни, во время которого полезно освобождаться от лишнего в голове, а может, и вокруг себя", - пояснила Перминова в интервью "Ура.ру".

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.