Врач дал совет по грамотному приему витаминов зимой
Эксперт федерального научного центра пищевых систем им. Горбатова, доктор медицинский наук Валерий Сергеев рассказал журналистам о способах борьбы с витаминной недостаточностью. Об этом он говорит в интервью RT сегодня, 2 января.
В профилактических целях медик порекомендовал прием курса витаминов в зимний период на протяжении одного месяца. По его словам, самым эффективным будет прием витаминно-минеральных комплексов.
По словам Сергеева, витамины группы B требуются для регуляции белкового и энергетического обмена, а магний, калий, марганец, цинк и витамины A, C и E способствуют улучшению функций сердца.
Последние материалы
Популярное
Санкт-Петербург, Ленинградскую область следует объединить с юго-восточной Финляндией в особую экономическую зону.
Copyright © 1999-2020, технология и дизайн принадлежат ООО «Правда.Ру».
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Использование материалов сайта (распространение, воспроизведение, передача, перевод, переработка и др.) допускается только с письменного разрешения редакции. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
Сетевое издание "Правда.Ру" эл № ФС77-72263 от 01 февраля 2018 года, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Учредитель: ООО «ТехноМедиа».
Главный редактор: Новикова Инна Семеновна.
Электронный адрес: home@pravda.ru
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Экстремистские и террористические организации, запрещенные в РФ: «Правый сектор», «Украинская повстанческая армия», «ИГИЛ» (ИГ, Исламское государство), «Аль-Каида», «УНА-УНСО», «Меджлис крымско-татарского народа», «Свидетели Иеговы»... Полный перечень организаций, находящихся под судебным запретом в России, находится на сайте Минюста РФ